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喝什么茶比较理想呢?

时间:2024-03-16 10:06来源:未知 作者:玲儿浏览:
喝什么茶比较理想呢? 首先,最好是选一些助消化、去油脂、解酒功能较强、暖性的普洱茶或黑茶。黑茶和普洱茶【经多年转化】茶性温和,暖胃不伤胃,这点,黑茶尤为明显。黑茶和普洱茶中含有他汀类物质,因此在降血脂方面有特别功效。血脂降了,自然也就能带来减肥的功效
普洱茶
 
  喝什么比较理想呢?
 
  首先,最好是选一些助消化、去油脂、解酒功能较强、暖性的普洱茶黑茶黑茶普洱茶【经多年转化茶性温和,暖胃不伤胃,这点,黑茶尤为明显。黑茶和普洱茶中含有他汀类物质,因此在降血脂方面有特别功效。血脂降了,自然也就能带来减肥的功效了。特别是春节期间,走到哪不是吃就是喝,整天肚子涨涨的。这时,你可以马上泡一杯普洱茶,这刮油和助消化的效果是没得说的。保证你喝完一会茶,就再想吃饭。
 
  其次,选一些半发酵的青茶,比如铁观音大红袍、台湾乌龙等。青茶俗称乌龙茶,经现代国内外科学研究证实,乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。另外,由于乌龙茶属于半发酵茶,茶性比较温和,也比较适合春节期间饮用。滋味甘爽醇厚,香气馥郁持久,常饮能够解毒消食去油腻,美容减肥抗衰老。
 
  第三,可选择白茶白茶为福建的特产,功效有防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛,尤其是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药,其退烧效果比抗生素更好。白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外,还含有人体所必需的活性酶,国内外医学研究证明,长期饮用白茶可促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,分解体内血液多余的糖分,促进血糖平衡,有效地预防糖尿病。白茶突出的两个功能,一个是祛火,一个是消炎。所以,如果你感冒,多喝一些老白茶,效果你意想不到。
 
  另外,今年春节寒潮来袭,天气酷寒,可以多喝一些红茶,因为红茶可散发冬天积在人体内的寒邪,红茶可加上牛奶、蜂蜜等调饮滋味不错,喝上一杯浓郁的香茶,能促进人体阳气生发。冬日天万物沉静,人容易犯困,此时若有一杯浓郁芬芳、清香爽口的红茶,不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有利于散发体内的寒邪,促进人体阳气的生长。
 
(责任编辑:大润大品)
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