可见普洱茶确实有健脑的作用，那么科学依据是什么呢？普洱茶能不能健脑？
茶叶中含有大量的咖啡碱与黄烷醇类化合物，具有加强中枢神经兴奋性的作用，因此具有醒脑、提神等作用。专家研究证明：茶有一定的健脑、益智功效，增强学习、记忆的能力。
冲泡过的茶叶干燥后，配入其他材料制成茶渣枕头，对孩子来说，可以保护视力，去眼疾，清脑安神；对老人来说，其功效就更广泛了，如抗病毒，降血压，养颜明目，清热解毒等。
做茶枕需阴干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低。一般枕三个月更换一次茶渣。做茶枕的枕套最好用棉布或桑蚕丝料，茶枕长50厘米、宽30厘米即可。
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