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春季养生适合喝什么茶呢?

时间:2018-07-19 14:16来源:网络 作者:佚名浏览:
茶是世界上公认的保健饮品,无论是脂肪肝还是健康人群,适当的喝茶不但有利于日常保健,还具有一定的抗癌作用。 正当春季养生季节,肯定很多人开始了养生路途,那么茶疗当然是少不了的,那么问题来了,春季养生适合喝什么茶呢? 首先小编推荐的就是九味甘本青茶,主要是
 
    是世界上公认的保健饮品,无论是脂肪肝还是健康人群,适当的喝茶不但有利于日常保健,还具有一定的抗癌作用。
 
    正当春季养生季节,肯定很多人开始了养生路途,那么茶疗当然是少不了的,那么问题来了,春季养生适合喝什么茶呢?
 
    首先小编推荐的就是九味甘本青茶,主要是因为它是九味草堂旗下的古老中医茶疗茶方,九味甘本青茶调养能清除肝脏脂肪肝和毒素,相当于给肝脏做了一次全面的清洁。使肝脏细胞得到充分的滋养,修复受损的肝细胞。逐步的消除脂肪肝酒精肝,避免向肝硬化、肝癌等严重方向发展。
 
    另外下面再为大家推荐几种炎热夏季适合喝的茶叶供大家选择参考。
    1、绿茶:其属不发酵茶,富含茶多酚类及多种有益成分,可促进机体的新陈代谢,减少脂肪在肝内的蓄积;同时还具有收敛性强、杀菌消炎的作用,因此需要提醒的是:该茶易刺激胃肠道,对于伴有脾胃虚弱的脂肪肝患者来说,不宜喝绿茶,以免加重胃肠道的不适。
    2、红茶:含有茶多酚茶黄素茶红素茶褐素、食物纤维、VB1等,并且还含有较多活性物质,有减肥消脂的作用,可谓是脂肪肝夏季饮茶适宜之选。
    小贴士:用红茶漱口,可防滤过性病毒引起的感冒。
    3、普洱茶:该茶属于后发酵茶,可谓是目前减肥的饮茶之选,其富含茶多酚、咖啡碱等物质充分氧化;茶氨酸、各种维生素、茶色素、矿物质、活性物质的含量高,有助于暖胃、降脂、降压,经常适时、适量饮用,对脂肪肝是有益的。
    4、乌龙茶:其含有促进消化酶的生成和分解脂肪的成分,具有减肥降脂、消食去腻、消除疲劳、解热防署、防癌抗衰等功能,可谓是夏季脂肪肝适宜的饮茶之选。
    此外,脂肪肝夏季还适宜喝减腹部脂肪明显且降脂的黑茶;除脂解腻、减肥瘦身的白茶;降脂降胆固醇的铁观音等,总之如果能够选择合适的茶叶经常饮用,不但有利于肝脏脂肪的代谢,对于降低胆固醇、减肥防暑等都是有利的。
 
(责任编辑:润生)
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