茶也分养胃与伤胃茶
时间:2019-08-19 14:50来源:网络
作者:佚名浏览:
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凉茶：快节奏的生活，让很多人都想带青睐于凉茶，然而，事实上，凉茶很寒，对于有胃病的人，尽量不要去喝凉茶。 绿茶：营养价值最高，但同时绿茶也是凉性的，所以胃寒者不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，有胃疼经历的人喝这些茶是会导致胃部不适的。还是多喝
凉
茶：快节奏的生活，让很多人都想带青睐于凉
茶，然而，事实上，凉
茶“很寒”，对于有胃病的人，尽量不要去喝凉茶。
绿茶：营养价值最高，但同时
绿茶也是凉性的，所以胃寒者不宜喝。比如
龙井、
碧螺春、毛尖等都是绿茶，有胃疼经历的人喝这些茶是会导致胃部不适的。还是多喝喝
熟普养胃茶吧！
菊花茶：
菊花味甘苦，性微寒。可以清热解毒，但
菊花茶并不适宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的人，喝太多会引起胃部不适，导致反酸。
养胃茶
春天喝
花茶，冬天喝
红茶。养胃
喝茶都是要看具体情况的，胃寒和胃溃疡的人
喝茶尤其要注意。
建议胃不好的喝
滇红茶，红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲、利尿、消除红肿，并强壮心脏功能。
养胃茶之红茶
空腹时饮绿茶会造成胃的不适，这是因为
茶叶中含的
茶多酚对胃有一定的刺激作用，空腹时刺激性更强。红茶却不同，因红茶属
发酵茶，经
发酵烘制而成，此时
茶多酚含量较少，对胃的刺激减弱。另外，这些
茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。另外，在红茶中加入牛奶或者糖，更能保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
养胃茶之普洱茶
现代人生活节奏快、压力重重，经常不能按时就餐，导致胃疾普遍。因而，万万不能长饮
轻发酵茶，会加重胃部不适。一般
轻发酵茶对爱茶之人而言，确有“不可承受之轻”的顾忌。
普洱茶是唯一的
后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等在长期
后发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，不伤胃，具有良好的调整肠胃功能的作用，是有科学根据的保健饮料。另外，普洱茶的“刮油”
功效是人人皆知的，去脂消食、
减肥瘦身的功效颇为显著，许多女性更是将喝普洱茶作为
减肥养颜的良方。
(责任编辑：润生)
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