喝茶不仅可以解渴，用来招待客人，还可以陶冶我们的情操，很多文人墨客都把喝茶当做自己的兴趣，边品茶，边钻研文化。
喝茶对身体有哪些影响?听医生怎么说，看完涨知识了
如今很多年轻人尤其是女生特别喜欢喝奶茶，在大街上，奶茶店也是随处可见，冬季喝热奶茶，夏天喝加冰的，都非常美味，符合女孩子的味蕾，其中有不少奶茶就是用红茶制成的。
红茶中含有一种叫做茶黄素的物质，是心脑血管疾病患者的福音，多喝红茶可以有效预防此类疾病，因此家中有老人的可以多备一些。
此外，茶黄素对于女性来说也是有很大益处的，女性广泛关注的抗衰老问题茶黄素就可以做到，茶黄素可以有效的抗氧化，改善我们的皮肤状态。
而且茶黄素还减肥方面也有作用，因此，为减肥而奋斗人们可以多喝一些红茶，刷脂减称，很是管用。
到了夏季，绿茶非常受欢迎，很多人都喜欢在夏季喝绿茶，祛除由炎热的天气给身体造成的炎症。
除此之外绿茶中含有的儿茶素还具有预防癌症的作用，降低人们患癌症的几率，不仅如此，如今科技发展，电子产品也越发的普及，电子产品产生的辐射会影响我们的健康。
而多喝绿茶可以抵御电子产品造成的辐射，减少其对身体的伤害，因此经常使用电子产品的人也可以多喝一些绿茶，享受美味的同时也有助于我们的身体健康。
除了刷脂之外黑茶御寒的功效也很强，在寒冷的冬天，大家不妨沏上一壶黑茶，闻着其清香的香气，还可以抵御严寒。
茶叶虽好，但是有几种茶大家要少喝，温度太高的茶，隔夜茶，以及泡久了的茶，喝了会损害我们的健康。
(责任编辑：茶小仙)
