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喝茶应该是意愿与身体的双重享受

时间:2023-12-15 10:05来源: 中国普洱茶网 作者: 语笑嫣然浏览:
凡事可分为想不想做和能不能做两种,对于喝茶来说,想不想喝是意愿的问题,能不能喝是身体的问题。所以,喝茶最幸福的状态,应该是意愿与身体的双重享受,但是很多时候,我们想喝但却不能喝,有心,但身体未必承受得了。
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凡事可分为想不想做和能不能做两种,对于喝茶来说,想不想喝是意愿的问题,能不能喝是身体的问题。所以,喝茶最幸福的状态,应该是意愿与身体的双重享受,但是很多时候,我们想喝但却不能喝,有心,但身体未必承受得了。
晨起能否喝?这是很多人都比较关心的问题,不少人表示早晨起来想喝杯提一下神,让大脑清醒清醒,但是又担心此时空腹,喝会引起胃部的不适。很明显,这里就存在“想喝但是不敢喝”的矛盾,毕竟精神抖擞的状态对于一天的工作很重要,可是精神再好,身体有所不适的话也是枉然。因此在这个问题上,我们就首先得考虑自身的身体状况了,如果说一直有喝早茶的习惯且并没有什么不适的话,那么说明你晨起是可以喝茶的;但如果喝了有所不适或者说以前基本没有早上喝过茶的话,最好还是慎重一些,最起码先吃一些东西然后再喝,反正想要振奋精神也不急于一时。
 
早上能不能喝茶的问题解决了,再来看睡前能不能喝茶呢?不少人表示睡前喝茶会引起兴奋,导致失眠。但实际上我身边有不少人一直有晚上喝茶的习惯,所以还是身体状态的问题,如果喝茶之后确实出现了不能入睡的情况,这就说明你的身体产生了抗拒,它不接受你晚上喝茶,所以即使再想喝也需要控制一下了。当然有些茶类可能更加容易引起兴奋,诸如绿茶普洱生茶等,这些茶类刺激性相对大一些,更加容易导致失眠问题,睡前应该尽量避免。
那么饭后能不能喝茶,是不是真的要过半个小时才能喝茶呢?理论上来说,饭后确实过个半小时喝茶会比较好,可是实际情况是:中午吃个饭,休息半个小时又得上班了,哪里还有时间慢慢喝茶?所以很多人也顾不得饭后几分钟了,直接喝起,只要身体没有出现什么不适感也就顾不得那么多了,时间久了也就成了一种习惯。至于一些担心身体的人自然不会在饭后急于喝茶,既然本身意愿也并没有那么强烈,缓一下再喝茶也不是什么难事。
 
最后就是新茶的问题了,像普洱茶这样的茶类从来都不是追新的,新生茶刺激性大、青味重,新熟茶渥堆味、火气大,所以往往要放上一段时间后才会进入最佳品饮阶段。可是为什么春天一到、茶树才刚刚发芽,就看见不少人在秀“某某山头头采、某某寨第一采”呢?其实这就是求新的心理,今年第一次采摘下来的茶,听听就很有欲望,这就是意愿上的迫切需求。但实际这些人也不会喝太多,尝个鲜就好,喝太多的话身体肯定受不了。有些茶友可能就为了尝个鲜,结果又是拉肚子又是胃疼的,这只能说明我们的身体已经提出强烈的抗议了,以后最好慎喝新茶。
喝茶,有情调地说是生活中的忙里偷闲,官方地说是一种生活、一种习惯,往健康了说是养生,往高上了说是品位。不管怎么说这些其实都是客套,真正重要地在于是否有喝茶的心情和身体,喝得开心、喝得随心,这才是喝茶真正应该实现的享受。
(责任编辑:茶小仙)
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