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喝茶的七流言

时间:2018-07-04 17:26来源:网络 作者:佚名浏览:
流言一,喝茶多了尿多然后就会脱水 这个太可笑了,尿是人身自然的新陈代谢,不是脱水哦。喝多了茶尿多是因为茶有利尿的功效,茶里99%都是水,喝茶不但不会脱水,还可以防止脱水呢。滇红茶性温和经常喝对身体很好哦。 流言二,喝茶加牛奶不好 我爱喝奶茶,但是不是大街上

流言一,喝茶多了尿多然后就会脱水
  这个太可笑了,尿是人身自然的新陈代谢,不是脱水哦。喝多了尿多是因为有利尿的功效,茶里99%都是水,喝茶不但不会脱水,还可以防止脱水呢。滇红茶性温和经常喝对身体很好哦。
  流言二,喝茶加牛奶不好
  我爱喝奶茶,但是不是大街上卖的,而是自己用滇红茶调配的,滇红茶又被称为万能调饮,非常适合和各类茶叶配合,比如牛奶,在世界上很多国家都用牛奶配红茶,是很好的。
  流言三,喝茶多了牙不好
  这个流言是完全相反的,喝茶不但不会破坏牙,反而对牙齿牙龈很有好处。茶是氟化物的自然来源,而氟化物可增强牙珐琅质,防止龋齿。常喝茶还有助于防止牙菌斑与口腔中的糖分结合产生酸性物质,避免牙齿损伤。
  流言四,喝茶多了伤胃
  网上说的喝茶伤胃的原因是“喝茶导致胃酸过多”之说纯属无稽之谈,其实茶属于碱性食物。同时,红茶还有预防胃溃疡的功效。
  流言五,晚上喝茶会失眠
  越来越多的研究表明,茶叶中的氨基酸L-茶氨酸具有提高睡眠质量的积极作用。茶叶中是含有咖啡因咖啡因的确有提神作用,但是要过量摄入才会影响睡眠,记得是过量,喝几杯茶叶完全没有任何影响。
  流言六,茶味道都差不多苦涩的
  其实茶叶应该是喝他的甜味,苦涩可以有,但是要转化快,最终还是要喝茶的甜味,如果茶叶不好喝,肯定不是好茶
  流言七,茶叶比咖啡的咖啡因含量还高
  其实不是这样的,美国农业部研究发现,一杯茶所含的咖啡因是一杯咖啡所含咖啡因的1/3。 (责任编辑:茶小仙)
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