当前位置: 普洱茶 > 普洱茶知识 > PUER10000问 >

什么茶叶“护心”的效果好呢?

时间:2019-03-08 15:25来源:网络 作者:玲儿浏览:
什么茶叶护心的效果好呢? 在人们常喝的茶叶中,保护心脏效果佳的是绿茶,普洱茶位列第二。 不过饮茶也需要审时度势,因为茶会影响人体对于铁、钙、锌等矿物质的吸收,贫血患者、小孩、孕妇喝茶都一定不宜过多。 在所有茶品中,绿茶对营养吸收的干扰少,因此,从某个角度

 

    什么茶叶“护心”的效果好呢?
  在人们常喝的叶中,保护心脏效果佳的是绿茶普洱茶位列第二。
  不过饮茶也需要“审时度势”,因为茶会影响人体对于铁、钙、锌等矿物质的吸收,贫血患者、小孩、孕妇喝茶都一定不宜过多。
  在所有茶品中,绿茶对营养吸收的干扰少,因此,从某个角度来开,绿茶是人们理想的茶品,一天三杯左右为宜。除此之外,茶水中含有较多的咖啡因,容易让人兴奋、血压升高,因此高血压患者不应喝太多、太浓的茶。
  刚开始喝茶的人,要遵循“适量、长期”的饮茶原则,少量饮茶、长期坚持,饮茶对于身体的功效才更明显。
  后要提醒大家,不要喝过烫的茶,超过65度的茶水,会大大增加患食道癌的几率,故此,沸水泡茶后,4分钟之内,是一定不能喝的。
 

(责任编辑:润生)
------分隔线----------------------------
相关文章
相关热词:咖啡因 普洱茶 喝茶 普洱 功效 茶叶 饮茶 泡茶 绿茶  
热点排行
相关文章
喝茶又新增了六个好处 茶叶能
喝茶又新增了六个好处 茶叶能
昆明茶叶行业协会第40个会长接
昆明茶叶行业协会第40个会长接
《茶叶机械部级推广鉴定大纲》
《茶叶机械部级推广鉴定大纲》
中国茶叶精深加工暨标准化主题
中国茶叶精深加工暨标准化主题
偷学来的茶叶鉴别法价值不菲
偷学来的茶叶鉴别法价值不菲
浅谈普洱茶茶叶的青味
浅谈普洱茶茶叶的青味
茶叶界里的营销
茶叶界里的营销
谷雨之时是茶叶最得意的时光
谷雨之时是茶叶最得意的时光
茶叶为什么卖不出去看看是否存
茶叶为什么卖不出去看看是否存
茶叶受潮回软的处理方法
茶叶受潮回软的处理方法
茶叶为什么不能混着喝呢?
茶叶为什么不能混着喝呢?
茶叶也可以作画你知道吗
茶叶也可以作画你知道吗
栏目导航
支持单位:普洱市政府 - 昆明茶叶行业协会 - 云南普洱茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 茗山一号 - 老茶工普洱茶 - 燕南茶坊 - 国辉神农茶业前卫店
普洱茶官方网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问:云南中天律师事务所 夏举龙律师
联系QQ:514269183   滇ICP备14004217号-1

滇公网安备 53011102000534号