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喝茶对胃好吗?

时间:2018-06-01 14:27来源:网络 作者:玲儿浏览:
茶,在人们的日常生活中占据了一个举足轻重的位置。自古以来,关于茶的典故数不胜数,它更是世界三大饮料之一。那么,喝茶对胃好吗? 喝茶对胃好吗?中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质
 
 
    ,在人们的日常生活中占据了一个举足轻重的位置。自古以来,关于的典故数不胜数,它更是世界三大饮料之一。那么,喝茶对胃好吗?
  喝茶对胃好吗?中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。
  常见的茶叶主要分为绿茶清茶(包括乌龙茶铁观音大红袍)红茶黑茶(普洱茶)等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言,绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低,属于凉性的茶;清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶,而红茶、普洱茶属于温性茶。
  喝茶对胃好吗?只要喝法正确,喝茶是不会伤胃的。下面6种喝法要避免:
  一、不要喝浓茶浓茶,不仅口味苦涩,而且还会使血液稀释,心跳加速。还是少放点茶叶为好。
  二、不要喝得太烫。太烫,会破坏茶叶的维生素。长期喝烫茶,还会伤害消化道和胃壁。
  三、不要喝隔夜茶。隔夜茶,茶水中的蛋白质已被细菌破坏变质,喝了以后,就会伤害身体。
  四、饥饿时不要喝茶。饥饿时喝茶,会使胃液分泌异常,造成消化道粘膜收缩,引起胃痛。
  五、睡前不要喝茶。茶叶中含有咖啡碱、茶碱等,对中枢神经有兴奋作用,睡前喝茶容易失眠。
  六、不要与药物一起服用。一起服用,会使茶叶中的成分与药物中的成分混合产生化学作用,使药物难以溶解,降低药效。
 
(责任编辑:润生)
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