
	主料:稻米150克
	做法
	注意事项
	玫瑰花茶,和血平肝,适合情绪起伏,心事烦虚、胸闷不畅之症; 
	普弭味浓泡茶或煮粥,宜淡味,尤其是较敏感者宜慎服,肥胖者固然可频服,但亦须以和为贵;
	失眠者晚上禁食,疲弱者亦宜慎食;
	有糖尿病、心悸、心脏性血管病变者切忌浓茶。 
	食物相克: 
	稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 
	清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 

















