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天凉好个秋、不如喝茶吧

时间:2016-11-10 10:29来源:一道茶网 作者:黄少波浏览:
虽然前段时间才过完了中秋,但身处广东地区的人们还是每天顶着烈日生活,直到这两天晨起的时候有点凉意,再看见街上开始变多的落叶,翻看日历才惊觉,就连秋分都早就过去了,秋天真的要来了。天凉好个秋,不如来喝茶吧。 秋风起,天气微凉,最适合喝杯热茶,在获得温暖的同时,更多的是慰劳身心。平时大家常说的秋郁、伤春悲秋都是有理
 普洱茶
 
  虽然前段时间才过完了中秋,但身处广东地区的人们还是每天顶着烈日生活,直到这两天晨起的时候有点凉意,再看见街上开始变多的落叶,翻看日历才惊觉,就连秋分都早就过去了,秋天真的要来了。天凉好个秋,不如来喝茶吧。
 
  秋风起,天气微凉,最适合喝杯热,在获得温暖的同时,更多的是慰劳身心。平时大家常说的“秋郁”、“伤春悲秋”都是有理可循的,秋天是个容易感伤的季节,应该多培养乐观的情绪,保持神志安宁,以消散负面情绪。试想象,在阳光穿过窗户的午后,若恰好有一盏清茶可供细品,难道不是一件值得高兴的“小确幸”吗?
 
  茶本身有很好的宁神静气的作用,而且冲泡起来也无需多麻烦,烧好开水后,若是不讲究的,直接在窗台边或办公桌上都可以用水飘逸杯快冲一杯茶来提神醒脑;稍微讲究的,最简单地备上盖碗公道杯亦可冲泡,投茶随心所好,那么这一杯定是放松身心的。
 
  另一方面,秋天风高物燥,多饮茶还可以有效养生。不过,俗话说“夏饮绿冬饮红”,时令节气对喝什么茶很是讲究,那么现在应该喝什么茶呢?这个时候最重要的是温补、去燥,很多人会想到经过高温焙火的乌龙茶,确实,乌龙茶发酵的“身份”介于绿茶红茶之间,不寒不热,也挺符合秋天的性情。
 
  除此以外,其实还有不少茶品都适合在秋天饮用的,比如可去油促消化的黑茶、暖胃又健脾的柑普茶、杀菌消炎还养气的白茶、护肝明目的菊花茶等等,只要是能够与不同的饮茶者体质相适应的即可,茶友应根据自身的体质和口味取向选择。
 
(责任编辑:润生)
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