当前位置: 普洱茶 > 功效与禁忌 > 普洱茶功效与作用 >

喝普洱茶会导致便秘吗?喝普洱茶能缓解便秘吗?

时间:2019-01-12 10:47来源:网络 作者:佚名浏览:
喝普洱茶会导致便秘吗?
普洱茶是很多中老年朋友喜欢的饮品,便秘也是一些中老年人会出现的健康问题,因此很多人就会疑问,喝普洱茶会导致便秘吗?或者喝普洱茶能缓解便秘吗?别着急,让小编逐一为你分解。
 
一、喝普洱会导致便秘吗?
1、长期喝普洱茶是不会便秘的。普洱茶与脂肪的代谢关系密切,普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质,其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能对脂肪产生分解作用,因而普洱茶润肠通便的效果。
 
2、每天早上饮用一杯淡的普洱生茶,饭后半小时可饮用较浓些的生茶。如此饮用普洱茶对便秘有一定的缓解作用。
 
3、普洱茶对治疗便秘有一定的疗效,一般喝有点年份的老生茶通便效果会好些,对于熟茶,如果是热性体质喝了可能会引起便秘。主要看你是什么体质了,寒凉体质的一定喝点熟茶会有通便效果的。
 
二、普洱茶健康饮法:
合理正确地饮用普洱茶,对您的身体健康有较好的辅助作用哦。
 
1、加蜂蜜
普洱茶早在唐朝时就远贩西藏新疆等地。那时的西北人喝茶都会在里面加上奶、盐、蜂蜜等调料。现在也不例外,加蜂蜜使普洱茶的味道更加好,而且长期喝还可以预防感冒。
 
2、加干花
在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、贡菊、桂花、熏衣草等,可以增加茶的香气,淡化普洱茶的陈味,对于女性来说还能起到养颜美容的作用。
 
3、加陈皮、干桔皮
加了陈皮的普洱茶会稍微有些苦味,但对于化痰、顺气、止咳都有很好的辅助效果。
 
4、加水果
最新的普洱茶喝法,是在普洱茶中加上水果。比如在茶汤中加入哈密瓜,然后放入冰箱冰凉后饮用,果香醇美,非常可口。
 
最后要提醒大家的是,便秘的人平时要注意饮食结构的凋整,多食含高纤维素的蔬菜、豆类和薯类,多饮水,多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等均有通便的作用。此外患者应加强腹肌锻炼,以增加腹内压有助排便。祝大家身体健康。
(责任编辑:品茗在心)
------分隔线----------------------------
相关文章
相关热词:普洱生茶 玫瑰花 普洱茶 老生茶 喝茶 普洱 熟茶 发酵 
热点排行
相关文章
普洱茶是生命艺术 美在真陈易
普洱茶是生命艺术 美在真陈易
夏日最佳茶饮之二:普洱茶膏
夏日最佳茶饮之二:普洱茶膏
如何品饮熟普洱茶
如何品饮熟普洱茶
普洱茶文化的形成(上)
普洱茶文化的形成(上)
普洱茶文化的形成(下)
普洱茶文化的形成(下)
普洱茶的美好与养生并存的秘密
普洱茶的美好与养生并存的秘密
从普洱茶中找回了真正的茶道意
从普洱茶中找回了真正的茶道意
泡普洱茶用紫砂还是白瓷
泡普洱茶用紫砂还是白瓷
普洱茶道与中国远古历史上篇
普洱茶道与中国远古历史上篇
普洱茶道与中国远古历史下篇
普洱茶道与中国远古历史下篇
关于普洱茶“茶气”“体感”那
关于普洱茶“茶气”“体感”那
普洱茶发霉了还能喝吗
普洱茶发霉了还能喝吗
栏目导航
支持单位:普洱市政府 - 昆明茶叶行业协会 - 云南普洱茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 茗山一号 - 老茶工普洱茶 - 燕南茶坊 - 国辉神农茶业前卫店
中国普洱网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问:云南中天律师事务所 夏举龙律师
联系QQ:514269183   滇ICP备14004217号-1

滇公网安备 53011102000534号