当前位置: 普洱茶 > 功效与禁忌 > 普洱茶功效与作用 >

普洱茶怎么喝才能更有减肥效果呢?

时间:2019-01-09 10:47来源:百御园古茶树 作者:佚名浏览:
普洱茶怎么喝才能更有减肥效果呢?
一直以来减肥瘦身是最热门的话题之一。人们都会有追求身材健美之心,除了外表问题,肥胖更可怕的是与多种疾病相关,有研究指出每长5kg/c㎡的体质指数,例如一个身高160cm、体重50kg的人,体重增长8kg左右,那么多种癌症如胆囊癌、子宫癌、甲状腺癌、肾癌的发病率都会显著上升。另外超过标准体重10%的人群中,30%患有高血压,大部分有高血脂,两者都是心脑血管疾病的危险因素。还有肥胖能引起脂肪肝、不孕、糖尿病多种疾病。
 
市场上减肥的产品琳琅满目,但因乱吃减肥药而导致危害的各种新闻却又令消费者止步。而近年流行起普洱茶减肥。但普洱茶真的能减肥吗?
我们需要从普洱中帮助肠胃蠕动加快的元素说起。普洱茶中的咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分,能显著刺激胃酸分泌,促进胃动力。胃酸分泌增加和胃肠蠕动加快有助食物消化,使人产生消脂解腻。简单一句,普洱茶可解饭后油腻,括肠通泄。具有很好的减肥及保持身体苗条的作用。专家指出长期饮用普洱茶的人士,40%以上人体重减轻,脂肪新陈代谢明显。
 
再者,喝普洱茶加速了排空,特别是,使得脂肪类的物质没有太多的时间得到吸收就排到了结肠,人体结构内的结肠作用只是吸收一些水分和维生素,为排入直肠准备。大部分人都知道茶有促进食饵性体温发生的作用,而其中效果最好的就是普洱茶。实验中含有较多的中性脂肪的人连续饮用普洱茶半年,其中80%的人血液中的脂肪量和体重都下降了。而研究证明普洱茶对吸收腹部内脏周围脂肪尤其有效果。
 
身边也有不少人试过各种各样的减肥方法或者减肥药都以失败告终。即使做过各种严格按照的减肥计划包括计算热量等方法,但都会失败的案例。这种情况的人都需要促进燃烧脂肪。这个时候我都建议他们喝普洱茶。但凡坚持喝普洱茶的人都会说他们减肥有效果,身材变苗条,身体健康不少。普洱茶可将体脂下降到适合的程度时,它就不会再对体内脂肪起作用了。也就是说,我们不用担心瘦得太厉害,而可以放心大胆地喝。
 
那么普洱茶怎么喝才能更有减肥效果呢。
用开水浸泡过十分钟后的普洱茶含有丰富的维生素和各种酶。故每次喝都浸泡十分钟左右。普洱茶最好每天在饭后饮用,最为理想的是每天喝一升。虽然效果因人而异,但一般消化或代谢快的人,一周后体重就会有明显变化。有一位体育教练称自己喝了一周普洱茶后,体重和血压都降低了不少。
 
当减肥成功过后,为了保持身材,应当继续保持喝普洱茶。
普洱茶除了有减肥作用外,其还含有10%左右的无机物矿物质,无机物可维持人体液平衡,对改善机体内部循环有重要意义,也是人体硬组织的原料,对骨、牙等生理方面有着重要关系。
(责任编辑:品茗在心)
------分隔线----------------------------
相关文章
相关热词:普洱茶怎么喝 普洱茶减肥 咖啡因 普洱茶 普洱 原料 减肥 
热点排行
相关文章
七子饼普洱茶怎么喝 大师来教
七子饼普洱茶怎么喝 大师来教
普洱茶怎么喝对身体更好
普洱茶怎么喝对身体更好
普洱茶怎么喝
普洱茶怎么喝
减肥达人教你普洱茶怎么喝最减
减肥达人教你普洱茶怎么喝最减
普洱茶怎么喝才不会失眠
普洱茶怎么喝才不会失眠
喝茶养生之普洱茶怎么喝养胃
喝茶养生之普洱茶怎么喝养胃
普洱茶怎么喝?这个关键环节不
普洱茶怎么喝?这个关键环节不
普洱茶怎么喝?为你揭开品茶实
普洱茶怎么喝?为你揭开品茶实
陈年普洱茶怎么喝搞懂这5点
陈年普洱茶怎么喝搞懂这5点
普洱茶怎么喝才能更有减肥效果
普洱茶怎么喝才能更有减肥效果
关于如何选购普洱茶
关于如何选购普洱茶
【普洱茶批发】早春银毫生茶
【普洱茶批发】早春银毫生茶
栏目导航
支持单位:普洱市政府 - 昆明茶叶行业协会 - 云南普洱茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 茗山一号 - 老茶工普洱茶 - 燕南茶坊 - 国辉神农茶业前卫店
中国普洱网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问:云南中天律师事务所 夏举龙律师
联系QQ:514269183   滇ICP备14004217号-1

滇公网安备 53011102000534号