临沧位于云南省西南部，冰岛、昔归、大雪山、凤庆等一系列地方都在临沧。临沧由于地理资源优势，茶资源相当丰富，但是在宣传方面做得显然没有普洱和西双版纳丰富多彩。我们谈到滇青、滇绿、滇红的历史，都无法绕过临沧。一个可笑的现状是，当许多人谈论冰岛、昔归等名山名茶名寨的时候，可能并不知道这些地方原来就在临沧。我不止一次听到别我争论，冰岛在临沧还是在普洱？
临沧位于澜沧江、怒江两大水系中下游之间，这里被认为是茶树原产地之一，早在1982年，吴觉农先生就曾提出在临沧建世界一流的大茶园的倡议。临沧的茶园大都分布在海拔1500-2000米之间，有野生古茶树群、有栽培型古茶园，有生态有机茶园。到临沧茶区，可东西很多，临沧各地都有大量的野生古茶树群落分布，可挖掘潜力十分巨大。
凤庆——滇红之乡
凤庆位于临沧北部，这里是滇红这乡，这里有徐霞客走过的茶马古道，有迄今发现的树龄最大的凤庆香竹箐大茶树。凤庆境内有古茶树资源5万多亩，境内的凤山、勐佑、大寺、三岔河、雪山等地均有上千亩的栽培古茶园。这里曾出产历史上著名的“太华茶”。临沧的凤庆茶厂，曾是我国红茶标准的制定者。凤庆县城几乎是沿山而建的，街道狭窄，充满生活气息，有时间的话，可以去凤山公园、凤庆文庙转转，感受一下这个西南边陲小城钎一无二的气质。更别忘了，带点正宗的滇红回家口味。
云县——白莺山方式访茶
云县被誉为沧江明珠，从坝子到茶山，都看到澜沧对这个小城的影响。野生大树茶分布于每个乡镇，幸福镇篾笆山村，涌宝镇堂梨树村，漫湾镇的大丙山，爱华镇黄竹林箐等。比较有名的白莺山，位于大丙山中部，被称为“古茶园自然博物馆”，这里的茶树品种最为丰富，可以展示从野生茶树栽培茶树不同阶段的演变历史。
永德——大雪山
是临沧的茶叶重镇，勐库镇被称为普洱茶最重要的物种基因库，这里的勐库大叶种茶，是最有名的云南大叶茶。在双江这块2000多平方公里的土地上，有无数条河流与山脉，它们的走向就如同叶脉一般向内延伸。冰岛、公弄、懂过、坝糯、邦丙、那赛、忙糯、坝卡，茶叶构成双江独特的地理生态。声名远扬的冰岛茶山就在这里，到了双江，一定要到勐库的东西半山走走。
除了上面的几个地方，临沧的沧源、镇康等几个地方也值得一去。逛茶山之外，还可以感受临沧独特的民族文化。上茶山的路不太好走，外地朋友自驾的话，最好请技术好，熟悉路况的当地人带路。当地人比较热情，会用美酒美食招待您，不醉一次，你都不好意思说你到过临沧。
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