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太极文化与茶文化

时间:2023-10-11 14:40来源:互联网 作者:佚名浏览:
太极拳与茶作为中华国粹都是我们祖先的杰作,两者都充满了神秘的传奇色彩。 神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之。茶本身也是一种中药可以治病和强身健体,太极拳作为一种武术运动,治病和强身健体的作用也是不言而喻的,二者异曲同工,不过一个是饮食疗法,一个是运
普洱茶
太极拳与作为中华国粹都是我们祖先的杰作,两者都充满了神秘的传奇色彩。
神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之。茶本身也是一种中药可以治病和强身健体,太极拳作为一种武术运动,治病和强身健体的作用也是不言而喻的,二者异曲同工,不过一个是饮食疗法,一个是运动疗法罢了。
 
太极拳为武术的拳种之一,是中华民族值得骄傲的宝贵文化遗产,已传承千年之久。传扬发展至今,深得人们的喜爱,已成为绝大多数人日常生活中不可或缺的一部分。
太极拳能使呼吸自然、细长、慢均。由于速度缓慢,动作柔和,从而使人体的微循环得以扩张。微循环的特点是剧烈运动会使血液运行走捷径,得不到充分的物质和能量的交换,而太极拳缓柔的特点则使血液能够流向各处,从而得到物质和能量的交换,改善身体内部的循环。从而达到强身健体之效。
 
而茶也和太极一样,早已走进人们的生活。茶道,通过沏茶、赏茶、闻茶、饮茶、增进友谊,美心修德,学习礼法,领略传统美德,是很有益的一种和美仪式。喝茶能静心、静神,有助于陶冶情操、去除杂念。
茶与太极二者都是经过历史的沉淀,积攒千年的智慧。茶与太极二者结合,使人内外兼修,身心畅快,茶与太极给人带来的不仅仅是健康,更是柔静之美的享受。
(责任编辑:茶小仙)
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