据流行病学研究，我国每年因心脑血管疾病造成死亡的人数约260万，居各类死亡原因之首。
研究已证明，正确地调整血脂水平能有效的降低心脑血管疾病的发病率和死亡率。
那如何降血脂？
临床上绝大多数降低血胆固醇水平的方法主要为严格控制饮食并依赖于药物。古人云：是药三分毒。过度依赖药物，搭上就是自己的肝肾。显然，药物并非最佳的选择。
云南农业大学、昆明医科大学经过动物实验研究表明：
1.普洱茶可以降低高脂血症动物血清总胆固醇的含量；
3.普洱茶可以降低高脂血症动物血清坏胆固醇低密度脂蛋白胆固醇的含量；
4.普洱茶可增加高脂血症动物血清好胆固醇高密度脂蛋白胆固醇的含量。
与药物治疗不同的是，采用普洱茶防治高脂血症的副作用较少。
所以，长期饮用普洱茶，尤其是普洱熟茶能有效的防治高脂血症。
经常喝熟茶除了降血脂，还有这些好处：
1、熟茶温胃养胃，祛寒邪，改善寒凉体质；
2、抗免疫衰老，抗氧化，利于红颜常驻，美容养颜；
3、熟茶降血脂、降血糖、抗动脉粥样硬化，利于减肥刮油；
4、最新的研究成果显示熟茶不但不会导致缺钙，反而防止钙流失，增加骨密度。
而老人、小孩、妇女这类群体恰恰是最容易缺钙的，毫无疑问熟茶简直这类群体的良师益友！
(责任编辑：茶小仙)
