饮茶为何能减肥?
时间:2018-08-14 14:57来源:网络
作者:文哥浏览:
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饮茶有降低血脂、减肥健美的功能。我国唐代的《本草拾遗》中记载有茶久食令人瘦，去人脂。可见我们的祖先很早就发现茶叶有减肥作用。人体肥胖，主要是皮下及内脏等处有多余的脂肪类物质沉积。茶叶中含有咖啡碱、黄烷醇类、维生素类等物质能促使脂肪氧化，除去人体多余的
饮茶有降低血脂、
减肥健美的功能。我国唐代的《本草拾遗》中记载有“
茶久食令人瘦，去人脂。”可见我们的祖先很早就发现
茶叶有减肥作用。人体肥胖，主要是皮下及内脏等处有多余的脂肪类物质沉积。
茶叶中含有咖啡碱、黄烷醇类、维生素类等物质能促使脂肪氧化，除去人体多余的脂肪。因此，多饮茶能达到减肥的效果。
(责任编辑：润生)
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