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发酵与无发酵茶适合哪些人群呢?

时间:2019-03-29 16:51来源:网络 作者:玲儿浏览:
发酵与无发酵茶适合哪些人群呢? 我们平时所喝的茶分为三类,分别是没有发酵的茶(如绿茶)、半发酵的茶(如乌龙茶、铁观音)、全发酵的茶(如黑茶、普洱茶、红茶),不同的茶其性质亦不相同,喝哪种茶应根据个体选择。 无发酵茶:绿茶不伤胃脾,但对运化不好,脾虚者喝多会消

    发酵与无发酵茶适合哪些人群呢?
    我们平时所喝的分为三类,分别是没有发酵的茶(如绿茶)、半发酵的茶(如乌龙茶铁观音)、全发酵的茶(如黑茶普洱茶红茶),不同的茶其性质亦不相同,喝哪种茶应根据个体选择。
    无发酵茶:绿茶不伤胃脾,但对运化不好,脾虚者喝多会消瘦、面色差、缺乏食欲、腹泻。但对于胃却大有裨益,饮用后可促排泄令大便顺畅。所以喝绿茶能解毒甚至治肿瘤。
    半发酵茶:对于脾虚消化不好者应喝红茶、普洱茶,脾的运化就会得到改善。柑普茶里是普洱茶,很多人食用月饼、猪皮、燕窝后,会感觉发腻,喝柑普茶就是最好的。
    全发酵茶:一般人如果对茶不太敏感,可喝全发酵茶的柑普茶,寒热体质都适合。
    发酵与无发酵茶适合哪些人群?相信你看了文章之后已经得出了一个答案。喝茶是非常好养生的,但不同的人要按体质喝茶才能得到想要的效果。
 

(责任编辑:润生)
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