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喝普洱茶有什么好处

时间:2018-06-12 15:04来源:网络 作者:佚名浏览:
首先在于普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃,这点对熟普洱茶尤为显著。一般轻发酵茶对爱茶来说,的确有不可承受之轻?。现代医学证明,普洱茶中的茶多酚能有效促进肠胃代谢,减少酒醉的危害。 其二,普洱茶普洱可以降脂降压,舒张血管,从而加速血液循环,解决因气
首先在于普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃,这点对熟普洱茶尤为显著。一般轻发酵茶对爱来说,的确有“不可承受之轻?”。现代医学证明,普洱茶中的茶多酚能有效促进肠胃代谢,减少酒醉的危害。
 
    其二,普洱茶普洱可以降脂降压,舒张血管,从而加速血液循环,解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点,还可以纤体紧肤。许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂高达30%(视个体而不同)。在克雷泰伊德莫道尔医院,给20个血脂过多的病人,一天喝三碗云南沱茶,一个月后发现病人血脂中的脂肪几乎减少了1/4,而饮用同量数量其他茶的病人血液脂肪则无明显变化。由此可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效
 
    其三,血脂降了,自然也就能带来减肥的功效了.日常生活中也经常会有人提起普洱茶减肥的功效并不明显,而又有人说功效显著.这种矛盾来自个体的差异以及对肥胖程度认识的不同.如果本来血脂就不高,喝普洱茶是不会再降血脂的.普洱茶以上三点功效是比较明显的.其实,早在《本草纲目》中就有”普洱茶味苦性刻.解油腻牛羊毒……刮肠通泄”的记载,其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效。
 
都市生活工作紧张,压力大,饮食不规律,胃病普遍,气血偏虚。普洱茶是养胃、补气的良药。其中的咖啡因已经多年陈放发酵了,喝后不会兴奋。过去,慈禧太后就有晚上喝普洱茶的习惯。
 
普洱是有科学根据的天然保健饮料;普洱茶防癌保健功能经医学界证实后,增强了茶人的信心。普洱茶去脂消食,减肥瘦身的药理特性吸引了无数爱美塑身族,中年发福者更是离不开普洱茶。热饮肠胃舒适,对便秘、尿频的疗效最佳。普洱茶补气固精,对于男性阳痿、前列腺炎也有很好的效果。普洱茶越陈(存放时间久),补气壮阳效果越好。
 
多数人把普洱茶往床下一堆就不再管了。存放应该注意的是:不要密封,要让它透气,因为普洱茶是活的有机体,成型后还在不停的发酵,所谓马背上的茶叶,普洱茶需要时间来沉淀,需要时间来风化,才具收藏的价值。
 
普洱茶养生四季皆宜
 
生、熟普洱茶性能和功效不一,对人体的保健作用也不尽相同,随季节进行选茶变化,从而更好地根据茶叶特性、功效选择饮茶
 
春季喝茶养生
 
春季人体处于舒发之际,可选择有一定自然发酵程度的普洱茶或生熟混拼的普洱茶,这样的茶既有温性,又有活性,更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪,能促进人体阳气生发,使人精神振奋,消除春困,增强疾病的抵御能力。
 
夏季喝茶益祛暑
 
夏季溽暑蒸人,此时宜饮生茶,其味略苦,茶性偏寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能,生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。
 
秋季喝茶强健体
 
秋季天气干燥,“燥气当令”,常使人口干舌燥,宜喝半生熟发酵程度的普洱茶,也可生茶和熟茶混用,取其两者功效。这样饮用茶性适中,介乎生熟茶之间,不寒不热,很适合秋天气候。
 
冬季喝茶保健康
 
冬季养生重在御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝熟普洱茶,其色褐红,暖意满怀且熟茶性味甘温,善蓄阳气,生热暖腹,能够强
 
补体,加奶、糖调饮芳香不改,从而增强人体对冬季气候的适应能力。在古籍《怨茅厅采访》中有这样的叙述:普洱茶具有“帮助消化,驱散寒冷,有解毒作用。”

(责任编辑:润生)
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