在日本和台湾地区，冷泡茶已十分流行。
一口饮下时，清凉甘甜的茶汤一下子就会让你整个人冰爽起来，在迅雷不及掩耳之势中溢满唇舌，令人回味无穷。
让茶叶在低温下慢慢析出，等待着它浸出甜，透出鲜，好好享受一番曼妙的慢生活、慢滋味。
冷泡茶的优点
冷泡茶的水温较低，茶内的茶单宁、咖啡因的释放量也大大降低。
咖啡碱的含量也随之降低，恰好避免了苦与涩，更大程度的保留了清与甜。
同时减轻了对胃壁的负担。
当然，并不是所有茶都适合冷泡。
首先是做工较好，生产干净安全的绿茶。
其中，在制茶过程中经过揉捻的绿茶比较容易出味，例如恩施玉露、都匀毛尖、碧螺春等。
芽头细小，条索细长的绿茶，在经过揉捻工序后，不需要过高的水温，茶叶也能缓缓沉水。
芽头的毫毛浸入汤中，茶叶中的内含物质也能很好地释放。
红茶也可以尝试用来冷泡。
红茶在制作过程中经过了充分地揉捻，容易浸出，茶中滋味慢慢渗透。
不过红茶冷泡，容易喝到甜，却不容易喝出鲜，总觉得还是有点不够完美。
白茶冷泡可以非常简单随意，因为白茶不炒不揉，内含物质析出缓慢，所以不怕浸泡。
比如第二天准备出门运动，前一天晚上可以先把白茶泡好放在冰箱里，次日来喝，依然觉得鲜甜十足。
另外最适合冷泡的，无疑就是轻发酵的乌龙茶了。
单丛香型千百种，每一种冷泡出来的香气口感都十分迷人，在冷泡中几乎可以打满分。
冷泡茶怎么泡？
冷水，可以是凉白开、矿泉水、纯净水。
水温最好是冰水状态，其中以矿泉水冷泡口感为最佳。
一杯好喝的冷泡茶，不加糖就有自然的甜香，口感甘醇。
1、准备器材：茶叶、冰水、塑料瓶或玻璃瓶（带密封）。
2、冰水跟茶叶比例约100毫升比1克，可依个人口味增减，随即放入冰箱冷藏。
3、约2小时后，即可将茶汤倒出开始饮用，茶味清甜可口。
4、冷泡的茶叶泡一次就可以了，不要回冲。
5、极力推荐用冰冻的昆仑山矿泉水泡鸭屎香，效果拔群！
其实，喝茶更像一个品味生活的过程。
有时候不需要循规蹈矩，生活需要创意来点缀。
炎炎夏日，喝上自己的冷泡茶，清凉解渴，既简便又时尚健康，何乐而不为呢？
(责任编辑：品茗在心)
