喝了这么多年茶，你喝对了吗？
红茶擅温中驱寒，最适合脾胃虚弱的人。红茶还有抗氧化、降低血脂、抑制动脉硬化，增强毛细血管功能、抗突变等功效。
白茶适合女性饮用，可抗氧化、嫩白、细致肌肤，还能美白排毒。
常饮绿茶有助健康，能降脂、减肥、清肺，适宜吸烟、高脂、肥胖的人。
草本茶
主要以干果，药材和花卉为主。草本茶不含咖啡因，所以适合容易失眠的人饮用。
马黛茶
它的特效成分是马黛因，这是一种对人体非常有益的成分。马黛茶具有平衡神经功能、净化体内环境、提升血液质量、促进新陈代谢、增强抗病体质的功效。
博士茶
可以镇静中枢神经系统，减轻消化不良，缓解胃抽筋、胃绞痛，还能帮助人体吸收矿物质。
(责任编辑：品茗在心)
