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喝茶要分体质

时间:2018-07-10 14:15来源:网络 作者:佚名浏览:
喝茶要分体质 中国的茶分为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶六大类。6大茶类茶性不同,对人体的影响也不同。 1.绿茶性寒,适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用,绿茶有很好的防辐射效果,非常适合常在电脑前工作的人。 2.白茶性凉,适用人群和绿茶相似,但绿茶的
 
   喝茶要分体质
   中国的分为绿茶红茶黄茶白茶、青茶、黑茶六大类。6大茶类茶性不同,对人体的影响也不同。
   1.绿茶性寒,适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用,绿茶有很好的防辐射效果,非常适合常在电脑前工作的人。
   2.白茶性凉,适用人群和绿茶相似,但“绿茶的陈茶是草,白茶的陈茶是宝”,陈放的白茶有去邪扶正的功效
   3.黄茶性寒,功效也跟绿茶大致相似。
   4.青茶(乌龙茶)性平,适宜人群最广。
   5.红茶性温,适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用。
   6.黑茶(普洱茶)性温,能去油腻、解肉毒、降血脂,适当存放后再喝,口感和疗效更佳。
 
(责任编辑:润生)
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