当前位置: 普洱茶 > 普洱茶知识 > PUER10000问 >

清晨起来空腹喝普洱茶好吗?

时间:2019-09-18 16:54来源:网络 作者:佚名浏览:
广东民间有个讲法,清早一壶茶,不用找医家。记者在平时的采访中发现,很多资深的茶王、茶友,都有清晨起来后,空腹喝一壶酽酽浓茶的习惯,这个习惯他们长年坚持,如果一天早上不喝够了茶,他们是不想吃其他东西的。 细观这些茶王茶友个个都一把年纪了,却皮肤细腻,脸
广东民间有个讲法,“清早一,不用找医家”。记者在平时的采访中发现,很多资深的王、友,都有清晨起来后,空腹喝一酽酽浓茶的习惯,这个习惯他们长年坚持,如果一天早上不喝够了茶,他们是不想吃其他东西的。
 
细观这些茶王茶友个个都一把年纪了,却皮肤细腻,脸色红润,难道清晨空腹喝茶真有清肠健身的作用?普通人可以效仿吗?带着以上问题,笔者走访了一些中医生和茶友。
 
1、清晨喝茶好不好?
潘医生:(南海中医院医生)一般来说早起后空腹饮浓茶,不仅会引起胃肠不适,食欲减退,还可能损害神经系统的正常功能。但清晨饮淡茶的话,则妨碍不大。建议将头道茶倒去,饮二道茶。老人家如能在茶中加少许糖和适量的白菊花,则更好。
 
2、清晨喝茶喝什么茶好?
元先生:(元春堂老板,北京光明中医学院会员)每个人的体质不同,饮茶因人而异,不是每个人都可以接受早上喝茶的。想尝试开始在早上喝茶的人,浓淡程度应该循序渐进,可以选择熟普洱、武夷山岩茶来喝,尤其是熟普洱有养胃的作用,就算浓茶也不怕多喝。绿茶,如清香型铁观音等,性寒凉,胃寒的人尤其不适合。
 
笔者又走访了其他几个医生和茶友,认为清晨空腹喝茶能否清肠胃这个问题不能一概而论,要视乎各人体质而定。老茶友们从年轻开始已经习惯了早上空腹喝浓茶,这对他们有消脂,去腻的保健作用。对另一些肠胃不好的人,尤其是便秘患者来说,浓茶中含鞣酸较多,容易引起便秘,清晨一杯淡盐水或蜂蜜水,是更恰当保险的清肠胃办法。
 
故:早上起床空腹喝普洱茶好么?如果是熟普洱的话完全可以喝,如果是生普洱,若没有空腹喝早茶的习惯,请从淡茶开始尝试。
(责任编辑:润生)
------分隔线----------------------------
相关文章
相关热词:普洱茶 铁观音 喝茶 普洱 饮茶 生普 绿茶 岩茶 淡茶 
热点排行
相关文章
古树普洱茶膏冲泡
古树普洱茶膏冲泡
冲泡普洱茶水之道
冲泡普洱茶水之道
普洱茶一杯回味无穷的水
普洱茶一杯回味无穷的水
会喝普洱茶也要会品普洱香
会喝普洱茶也要会品普洱香
普洱茶投资有了价值才能有价格
普洱茶投资有了价值才能有价格
怎么喝普洱茶不会失眠
怎么喝普洱茶不会失眠
普洱茶的时间概念
普洱茶的时间概念
普洱茶的水味和酸味
普洱茶的水味和酸味
太多太多迷上普洱茶的理由
太多太多迷上普洱茶的理由
普洱茶为什么叫七子饼
普洱茶为什么叫七子饼
如何鉴别普洱茶品质的好坏
如何鉴别普洱茶品质的好坏
普洱茶存放的简易方法
普洱茶存放的简易方法
栏目导航
支持单位:普洱市政府 - 昆明茶叶行业协会 - 云南普洱茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 茗山一号 - 老茶工普洱茶 - 燕南茶坊 - 国辉神农茶业前卫店
普洱茶官方网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问:云南中天律师事务所 夏举龙律师
联系QQ:514269183   滇ICP备14004217号-1

滇公网安备 53011102000534号