济南读者李女士说，家里茶叶过期了，听说茶叶可做枕头，但不清楚是要先过水再装还是直接装就可以。对此，山东省立医院中医科主任司国民教授传答案：茶叶清香，用其做枕头确实能有一定的保健功效。或许正是由于这种原因，市场上有不少所谓的茶叶枕头产品。其实，制作茶叶枕头，居民完全可以自己动手，而且居民自己动手做的茶叶枕是最安全、最健康的。
做茶叶枕，居民可以使用冲泡过的茶叶。茶叶在泡水时只能把遇水易溶解的成分泡出来，泡过的茶叶其实还有余下未泡出的成分，因此，冲泡过的茶叶也是有一定的保健作用，只是作用会弱一些。用陈年的茶叶做枕头也具有不错的功效。但是用陈年茶叶做枕头之前，最好先把茶叶用热开水烫一烫。因为陈年茶叶里面可能会含有有毒有害成分，用热开水浸泡可以起到杀菌的作用。
另外，茶叶枕中的茶渣最好每3个月更换一次，同时还应注意茶叶枕要经常晾晒。
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