岩茶，作为乌龙茶里的佼佼者，近年来更是受到广大朋友的喜欢。但这样喝茶的同时问题也来了：要怎么确定自己能不能喝岩茶呢？ 小陈为大家整理了相关的只是，大家快来看看有没有你吧！ 以下几类人最好不要喝岩茶。 1：失眠及服用镇定剂者 如果属于是喝茶会睡不着者，最好
岩茶，作为
乌龙茶里的佼佼者，近年来更是受到广大朋友的喜欢。但这样
喝茶的同时问题也来了：要怎么确定自己能不能喝
岩茶呢？
小陈为大家整理了相关的只是，大家快来看看有没有你吧！
1：失眠及服用镇定剂者
如果属于是
喝茶会睡不着者，最好不要
喝茶或者是在下午以后
喝茶；服用镇定剂的时候不要
饮茶，以免与药性相抵触。
（1）怀孕期间：
咖啡因会增加准妈妈们的心、肾负担，同时也可能影响到胎儿的发育。
（2）哺乳期：哺乳期的妇女喝
浓茶，会使得
茶叶中的
咖啡因可能会通过乳汁进入婴儿的体内，导致婴儿过度亢奋或是烦躁。
（3）月经期：经期的妇女
饮茶过量的话会因为
咖啡因对神经和心血管的刺激，导致经期基础代谢增高，引起经痛、经血过多而经期过长等现象。
3：贫血一族
虽然
茶叶中铁质的含量较多，但是不易于被人体吸收。而
茶叶中的
儿茶素，却是会很容易与饮食中的铁离子合成不可溶的化合物，从而阻碍人体对铁离子的吸收。所以贫血的患者最好不要
饮茶。
4：特殊疾病患者
有下列病患者，应尽量避免
喝茶。如果是真的喜欢
喝茶，请事先询问医生。
（1）低血糖患者：切忌不能空腹
喝茶，低血糖患者也最好不要
喝茶。原因在于
茶叶能在很短的时间里面，迅速的降低人体的血糖。
（2）胃溃疡患者：有这类病患的人在
喝茶后会因为
茶叶的刺激而病情加重。
除了这些人不可以喝
岩茶之外，喝
岩茶还有一些禁忌，一定要注意，不然会让自己的身体遭殃的。
1、禁忌空腹饮用
岩茶虽然很好，但也要掌握正确的
喝茶方法才行，否则会适得其反。
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