解 渴
降火清热
一杯热力十足的白茶，能促进人体排汗，从而借助汗水蒸发来散热，带走体内热量。热茶中的咖啡碱等成分还能刺激肾脏、促进排泄，汗水蒸发多点，加快人体散热，会让人感觉更舒畅。
减 肥
醒脑提神
俗话说：“春困，秋乏，夏打盹”，夏天一到，人特别容易犯困，尤其是下午，恨不得分分钟“葛优躺”。而白茶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。分分钟赶跑瞌睡虫。
助 消 化
炎热的夏天，大家普遍食欲不振，饮食稍不注意卫生，就会引发消化道疾病。常年饮用白茶，能消食助消化，增强分解脂肪的能力。
