当前位置: 普洱茶 > 其他茶类 >

多喝红茶有很多种好处

时间:2016-01-24 17:51来源:未知 作者:玲儿浏览:
中国是茶的故乡,也是茶文化的发源地。中国茶的发现和利用已有四五千年历史,且长盛不衰,传遍全球。茶是中华民族的举国之饮,发于神农,闻于鲁周公,兴于唐朝,盛于宋代,普及于明清之时。现代的中国人也继续发扬茶文化,饭后喝茶,闲聊品茶,成了每个中国人的一种习惯
普洱茶
 
   中国是的故乡,也是茶文化的发源地。中国茶的发现和利用已有四五千年历史,且长盛不衰,传遍全球。茶是中华民族的举国之饮,发于神农,闻于鲁周公,兴于唐朝,盛于宋代,普及于明清之时。现代的中国人也继续发扬茶文化,饭后喝茶,闲聊品茶,成了每个中国人的一种习惯,但是大家俗不知道,茶的品种中,红茶也是茶中的一大极品!下面就让小编带你一起认识一下多喝红茶的好处!
 
   红茶是一种保健茶,经常喝会有以下好处:
 
   1、强健骨骼:红茶品性温和,味道醇厚,富含微量钾等元素,可以增强心脏血液循环,还可以减少体内消耗的钙,而且红茶里面含有锰,常喝红茶可以强健骨骼。
 
   2、防治心脏病和中风:红茶里面有类黄酮类化合物,它可以预防和治疗心脏病和中风。
 
   3、常喝红茶还可以增进食欲,帮助消化。
 
   4、喝红茶口里会有一股香气,还可以帮你消除口臭,预防蛀牙。
 
   5、红茶还有超强的抗菌能力,平时用红茶漱口,可以预防病毒性感冒,还可以预防一部分食物中毒。
 
   6、红茶是全发酵茶,性温,平时饮用可以养胃。
 
   喝红茶的坏处
 
   1、红茶不宜放凉饮用,否则会影响红茶的效果,不仅达不到暖胃效果,而且如果放得太久,那样茶叶的营养价值会有所降低,而且还很容易诱发腹泄。
 
   2、不少人喝红茶喜欢往里面加糖,其实平时喝茶就是借助了茶叶的苦味刺激消化腺,加快消化液的分泌,从而达到促进消化效果,如果往茶里加糖,那样会抑制消化和清热效果,在一般情况下,红茶还是不适宜配合着糖来喝,可是在古籍里有茶叶配白糖的食疗方法,这作为食疗可以。
 
   3、晚上喝红茶时要少放茶叶,忌饮浓的红茶,以免太过于兴奋而睡不着。
 
   最后说一下,不宜空腹喝茶,否则很容易人伤身,还会抑制胃液的分泌,妨碍消化,严重的还可能会出现“茶醉”。
 
   红茶是六大名茶之一,红茶的功效如同红茶的汤色泛红救救耐人寻味,红茶的泡法有很多种,红茶的功效对于女性来说效果更好,所以对于女性来说红茶是女性的茶伙伴中的闺蜜,红茶的功效可以帮助女性美容养颜护心脏。
 
   在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水
 
   夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。
 
(责任编辑:品茗在心)
------分隔线----------------------------
相关文章
相关热词:全发酵茶 茶文化 氨基酸 多酚类 普洱茶 中国茶 发酵茶 
热点排行
相关文章
红茶的9大功效
红茶的9大功效
常饮红茶可以有效防治一些疾病
常饮红茶可以有效防治一些疾病
过期的红茶能用来干什么呢
过期的红茶能用来干什么呢
金牡丹红茶
金牡丹红茶
降“三高”红茶相伴
降“三高”红茶相伴
正山小种红茶介绍
正山小种红茶介绍
红茶的挑选
红茶的挑选
为什么英式下午茶是红茶
为什么英式下午茶是红茶
红茶的CP
红茶的CP
喝红茶能加奶吗
喝红茶能加奶吗
常喝红茶的对骨骼强健有益
常喝红茶的对骨骼强健有益
红茶的冲泡及品饮
红茶的冲泡及品饮
栏目导航
支持单位:普洱市政府 - 昆明茶叶行业协会 - 云南普洱茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 茗山一号 - 老茶工普洱茶 - 燕南茶坊 - 国辉神农茶业前卫店
普洱茶官方网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问:云南中天律师事务所 夏举龙律师
联系QQ:514269183   滇ICP备14004217号-1

滇公网安备 53011102000534号