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立冬过后该怎样喝茶

时间:2023-12-07 17:36来源:书剑说普洱 作者:佚名浏览:
在寒冷的冬天,人体热量散失过多。所以,立冬时节应该多吃一些温热补益的食物,也应喝一些温性的食物。围炉煮茶,捧在手中,应该就不冷了吧。择茶应以温、顺、润、老为主。多饮茶、饮淡茶、少喝刚制作出来的燥火气的茶。
普洱茶
听说,昨天立冬啦!
立冬 
水始冰、地始冻、雉入大水为蜃
冬天来了
我们应该怎样养生呢?
立,始建也。
冬,终也,万物收藏也。
立冬,万物收藏的季节。
草木凋零,蛰虫休眠,
万物活动趋向休止。
人类虽没有冬眠之说,
但汉族民间却有立冬补冬的习俗。
 
在寒冷的冬天,人体热量散失过多。所以,立冬时节应该多吃一些温热补益的食物,也应喝一些温性的食物。围炉煮茶,捧在手中,应该就不冷了吧。
应以温、顺、润、老为主。多饮茶、饮淡茶、少喝刚制作出来的燥火气的茶。
 
冬天寒冷,泡一杯红茶,那红艳诱人的汤色仿佛带来阵阵暖意。红茶有可促进代谢、预防流感、预防骨质疏松等功效,是冬日极佳的饮品。
 
新会陈皮有理气、健胃、燥湿、祛痰的功效,而陈年普洱茶对人体具有通气道、通血道的作用,能生津、顺气、益气等,两者合一,堪称完美。寒冷的冬季,来一杯柑普,再合适不过了。
 
冬季易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适;出汗少,内循环不畅;摄取大量高热量食物,易出现消化不良等症状。热普洱茶可以有效补充人体所需水分,有效调节人体内循环。
熟茶养胃、护胃,在适宜的浓度下,健牙护齿,因为普洱茶中含有许多生理活性成分,可以消炎、杀菌、治痢。
(责任编辑:茶小仙)
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