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深秋来临你喝对茶了吗

时间:2023-12-02 14:10来源:洪普号古茶 作者:洪普号古茶浏览:
会喝茶,是人生旅途的一种独特体验。你可能喝过很多种茶,但你知道,喝茶讲究天时地利人和吗?
普洱茶
喝茶,是人生旅途的一种独特体验。
你可能喝过很多种
但你知道
喝茶讲究天时地利人和吗?
工作有多繁忙,就有多珍惜闲下来的时间。喝茶,讲究天时地利人和。今天我们就先来说一下“天时”。
这里所谓的天时就是按季节喝茶,喝对茶才能达到养生的效果。
 
春天喝花茶
茶界有春喝花茶,夏尝绿茶,秋饮青茶,冬品红茶的说法,这些都是根据气候和茶性来说的。
春天是人体新陈代谢最活跃的时期,所以喝相对提神醒脑,有助于缓解春困带来的不良影响。而花茶也种类繁多,所以要根据自己的身体状况选择花茶,如果上火可以喝点金银花或者菊花茶
 
夏天尝绿茶
到了夏天,天气炎热,人的体力消耗很多,精神不振,绿茶属性寒,可以去火,生津止渴,消食化痰,普洱生茶也同样能达到清热去火的功效 ,加点普洱古树的“特产”螃蟹脚,恰好不过,但是脾胃虚寒的人就不适合过多饮用。
 
秋天饮青茶
秋天气候干燥,一不小心就上火,这是可以试着调饮普洱熟茶熟普性偏热,配上些良性的菊花、山楂片之类的来辅助综合一下,不仅能降燥,还能开胃消食,缓解秋燥带来的不良反应,是养生不可或缺的一个部分。
 
冬天品红茶
冬天万物萧条,连茶山都进入了休眠期,人体机能也在衰减。“时届寒冬,万物生机闭藏,人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道,贵乎御寒保暖。”
所以冬天喝红茶和熟普都极为理想,小青柑普洱茶也是冬天健脾养胃的佳品,温和的属性能够暖胃御寒,加强人体的抵抗力。
喝茶,讲究天时,按季节时令来喝茶才能让养生的效果最佳,也能在饮茶的同时舒缓身心,调节身体机能。
(责任编辑:茶小仙)
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