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佳茗宜饮 过犹不及

时间:2018-07-19 17:07来源:网络 作者:佚名浏览:
茶,在中华五千年的文化中占据着举足轻重的地位。 茶文化早已渗透到中国人的生活中,闲来无事,人们总喜欢与亲朋好友相聚,品茗言欢。随着时代的推移,人们对茶的认识不断加深,越来越多人爱上了喝茶品茗,视茶为生活必需品。 宁可终身不饮酒,不可三餐不饮茶,历史上,

,在中华五千年的文化中占据着举足轻重的地位。
茶文化早已渗透到中国人的生活中,闲来无事,人们总喜欢与亲朋好友相聚,品茗言欢。随着时代的推移,人们对茶的认识不断加深,越来越多人爱上了喝茶品茗,视茶为生活必需品。

“宁可终身不饮酒,不可三餐不饮茶”,历史上,喝茶一直是重要的养生之道,茶被誉为最健康的饮品,对人体可谓百利而无一害。
然而喝茶也须适度,否则对健康也是无益。
茶品养生,还须适度。
茶有着极高的养生价值,适量地饮茶能够怡神醒脑、延年益寿。
虽说如此,但饮茶也需适量,过度地饮茶亦会醉,继而产生浑身无力、呼吸急促等一系列不良反应,如同醉酒一般不适。

茶的养生之用,人尽皆知,喝茶品茶,也是人生中的一件快事。
然而世间万物,贵在一个“度”字,凡事适当即可,过犹不及。
饮茶之道,不外如是。


(责任编辑:茶小仙)
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