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茶叶米饭

时间:2016-08-21 15:56来源:博客作者:玲儿浏览: 次

茶叶米饭介绍如下：材料：茶叶、大米。制法： 1.将茶叶0.5-0.7克，用500-1000毫升开水浸泡4至9分钟; 2.用干净纱布过滤茶叶，滤液备用(不可放置时间过长，以防变质); 3.将米淘净后，把滤去茶叶的茶水倒人淘好的米中煮熟即可。用茶叶煮出的米饭香而不腻，洁口、化食。

茶叶米饭介绍如下：

材料：茶叶、大米。

制法：

1.将茶叶0.5-0.7克，用500-1000毫升开水浸泡4至9分钟;

2.用干净纱布过滤茶叶，滤液备用(不可放置时间过长，以防变质);

3.将米淘净后，把滤去茶叶的茶水倒人淘好的米中煮熟即可。

用茶叶煮出的米饭香而不腻，洁口、化食。

(责任编辑：润生)

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据现代科学分析和鉴定茶叶有极好的营养价值和药理效果

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