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夏日好饮茶

时间:2018-07-04 10:54来源:网络 作者:一凡浏览:
1、菊花茶 现在正值处暑时节,可以喝菊花茶普洱茶降降暑,中医认为菊花味甘苦,性微寒,可以清热解毒,不过用菊花泡茶,不宜长期连续饮用。喝的时候加上普洱熟茶调饮功效很好。 2、绿茶 绿茶具有抗癌的作用,绿茶营养成分最高,也是凉性的,夏日可以降署。比

现在正值处暑时节,可以喝菊花茶普洱茶降降暑,中医认为菊花味甘苦,性微寒,可以清热解毒,不过用菊花泡茶,不宜长期连续饮用。喝的时候加上普洱熟茶调饮功效很好。
2、绿茶
绿茶具有抗癌的作用,绿营养成分最高,也是凉性的,夏日可以降署。比如龙井碧螺春、毛尖等都是绿茶。
3、黄茶
黄茶如君山银针也是凉性的,是不错的夏日饮品。但是黄茶在市面上也不多见,例如君山银针,产量很少,很难见到的。
4、白茶
白茶同样比较稀少,具抗癌防癌功效,茶性凉可降火解毒。价格不菲。
5、生普
很多人都知道普洱茶对保健有功效,普洱分为生茶熟茶两种,熟的降脂养胃,生的清热排毒。
 
(责任编辑:润生)
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