提神益思去疲劳
铁观音茶叶中含有咖啡碱。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功效。因此，饮用后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、能提升人们工作学习的效率。同时，由于铁观音中含有多酚类等化合物，抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响，去除了其副作用，可以安心饮用。
美容减肥抗衰老
抑制心血管疾病
铁观音中含有的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化，使得在抑制心血管疾病等方面有卓越表现。
当然，铁观音的功效远不止如此，其还有治疗牙齿过敏、交友养性等功效。所以之前就喜欢铁观音的茶友们是不是听了小编说的好处后，更是爱上了铁观音了。
(责任编辑：茶小仙)
