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一年四季喝茶有讲究

时间:2019-04-09 15:01来源:网络 作者:玲儿浏览:
普洱茶有生熟之分,喝了对人体有很大好处,生、熟普洱茶的特性和功效不同,对人体的保健作用也不尽相同。但是随着季节变化来选茶,能更好地发挥普洱茶的功效。下面我就来教大家几个绝招吧! 春饮普洱重养生: 春季人体处于舒发之际,可选择有一定自然发酵程度的普洱茶或

    普洱茶有生熟之分,喝了对人体有很大好处,生、熟普洱茶的特性和功效不同,对人体的保健作用也不尽相同。但是随着季节变化来选,能更好地发挥普洱茶的功效。下面我就来教大家几个绝招吧!

    春饮普洱养生
    春季人体处于舒发之际,可选择有一定自然发酵程度的普洱茶或生、熟混拼的普洱茶,这样的茶既有温性,又有活性,更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪,能促进人体阳气生发,使人精神振奋,消除春困,增强抵御疾病的能力。

    夏饮普洱益祛暑:
    夏季溽暑蒸人,此时宜饮生茶,其味略苦,茶性偏寒,具有清热、消暑、解毒、去火、止渴、强心提神等功效,生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。

    秋饮普洱能降燥:
    秋季天气干燥,常使人口干舌燥,宜喝半生熟发酵程度的普洱茶,也可生茶和熟茶混用,取两者之功效。这样饮用茶性适中,介乎生、熟茶之间,不寒不热,能生津降燥,很适合秋天气候。

    冬饮普洱保健康:
    冬季养生重在御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝熟普洱茶,其色褐红,暖意满怀且熟茶性味甘温,善蓄阳气,生热暖腹,能够强身补体,加奶、糖调饮芳香不改,从而增强人体对冬季气候的适
 

(责任编辑:润生)
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