当前位置: 普洱茶 > 功效与禁忌 > 喝茶养生知识 >

饮茶不宜多清淡适度为健康

时间:2023-08-17 16:21来源:中国茶文化传播联盟 作者: 寸心草有机茶业浏览:
饮茶别贪多 很多人爱喝茶,特别爱喝浓茶,久而久之得了胃
普洱茶
 
 
       饮茶别贪多
       很多人爱喝茶,特别爱喝浓茶,久而久之得了胃病。饮虽然有益健康,但也要适量。失眠的人下午或晚上不要喝,体质虚弱的人不宜多喝。另外,每个人对茶浓度的耐受程度也不尽相同,喝多少茶合适,取决于每个人的饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等多种原因,应该根据自己的身体选择。
 
       暖茶暖身更有益
       中国人习惯喝热茶和暖茶,其实在国外还有冰红茶和冷茶。根据中国人的体质和习惯,还是饮用热茶更为合适。
 
       吃喝顺序有讲究
       饮茶与品尝食物的前后顺序也很有讲究。一般以品茶为目的时,在吃茶点之前建议先品茶。口中没有被食物、水果影响,品尝茶的口味最为敏感,对茶的醇香度也感受得最为清晰。饭前尝少量茶水能起到润口的作用,切忌空腹喝茶。
 
(责任编辑:茶小仙)
------分隔线----------------------------
相关文章
相关热词:饮茶习惯 普洱茶 喝茶 普洱 饮茶 品茶 吃茶 茶点 浓茶 
热点排行
相关文章
饮茶对身体的保健作用
饮茶对身体的保健作用
饮茶能维持血液的正常酸碱平衡
饮茶能维持血液的正常酸碱平衡
谈谈二十年饮茶的感悟
谈谈二十年饮茶的感悟
夏天饮茶时应注意哪些
夏天饮茶时应注意哪些
常论是非者不作饮茶人
常论是非者不作饮茶人
泡一杯清茶聊聊中华饮茶简史的
泡一杯清茶聊聊中华饮茶简史的
小小饮茶技巧 拥有清新口气
小小饮茶技巧 拥有清新口气
如何科学合理地饮茶
如何科学合理地饮茶
夏季饮茶养生茶方
夏季饮茶养生茶方
饮茶能提神益思
饮茶能提神益思
饮茶对量才健康
饮茶对量才健康
立冬饮茶有助“养藏”
立冬饮茶有助“养藏”
栏目导航
支持单位:普洱市政府 - 昆明茶叶行业协会 - 云南普洱茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 茗山一号 - 老茶工普洱茶 - 燕南茶坊 - 国辉神农茶业前卫店
普洱茶官方网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问:云南中天律师事务所 夏举龙律师
联系QQ:514269183   滇ICP备14004217号-1

滇公网安备 53011102000534号