当前位置: 普洱茶 > 功效与禁忌 > 喝茶养生知识 >

春季养生喝什么茶最适合呢

时间:2020-08-14 09:58来源:网络 作者:佚名浏览:
春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。 喝茶有助于养生,那么春季养生喝什么茶最适合呢?喝茶当然要喝好茶,要喝上等的茶,特别是女人更要喝属于女人健康的茶。 根据中医的五行学说,春季茶疗,首先必须柔肝、护肝、疏肝、
 
   春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。
   喝茶有助于养生,那么春季养生喝什么最适合呢?喝茶当然要喝好茶,要喝上等的茶,特别是女人更要喝属于女人健康的茶。
   根据中医的五行学说,春季茶疗,首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血;其次应为度夏作准备宜健运脾胃。 阳春三月,可酌情选服气味芬芳的花茶,以振奋精神,散发体内郁积之寒气,促进人体阳气之生发;或选用红茶以解酒宴之油腻,以帮助消化;或酌量品用上好的新茶以收涤烦去毒、清利肝胆之效„„均是春季茶疗保健、养生的佳美之法。
   如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇;茉莉花茶,则有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果;桂花茶具有解毒,芳香避秽,除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋润肌肤、促进血液循环的作用;金银花茶能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌。
   蒲公英茶—适合春天喝的茶。蒲公英,又名黄花地丁,是国家卫生部新近列入药食两用的品种。据《本草纲目》记载,蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。《神农本草经》、《唐本草》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价,民间用以治疗疮毒、流感、脑膜炎、肝胆病。
   《中药大辞典》中记载:茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。

 
(责任编辑:润生)
------分隔线----------------------------
相关文章
相关热词:茉莉花茶 金银花茶 金银花 菊花茶 喝茶 功效 好茶 茶具 
热点排行
相关文章
节后综合征怎么喝茶更养生
节后综合征怎么喝茶更养生
女性喝茶好处多但要喝对才养生
女性喝茶好处多但要喝对才养生
立夏喝什么花茶养生
立夏喝什么花茶养生
夏季喝茶养生你选对茶了吗
夏季喝茶养生你选对茶了吗
中医推荐养生茶秘方
中医推荐养生茶秘方
普洱茶的美好与养生并存的秘密
普洱茶的美好与养生并存的秘密
黑茶养生很简单很受用
黑茶养生很简单很受用
喝茶养生必知禁忌
喝茶养生必知禁忌
日常喝什么茶最养生
日常喝什么茶最养生
初秋养生推荐4款润肺茶
初秋养生推荐4款润肺茶
根据体质选择养生茶
根据体质选择养生茶
冬天喝什么养生茶好
冬天喝什么养生茶好
栏目导航
支持单位:普洱市政府 - 昆明茶叶行业协会 - 云南普洱茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 茗山一号 - 老茶工普洱茶 - 燕南茶坊 - 国辉神农茶业前卫店
普洱茶官方网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问:云南中天律师事务所 夏举龙律师
联系QQ:514269183   滇ICP备14004217号-1

滇公网安备 53011102000534号