当前位置: 普洱茶 > 功效与禁忌 > 普洱茶禁忌 >

小饮浓茶有滋味,常饮淡茶更健康

时间:2020-11-24 11:53来源:普洱茶吧 作者:佚名浏览:
小饮浓茶有滋味,常饮淡茶更健康
因为茶叶无任何添加剂,又对健康十分有利,掌柜总喜欢在闲暇时约上三五好友一起煮水品茗,闲话八卦。只不过在聚会时,有的人喜欢浓茶,有的人喜欢淡茶。有些老茶人,习惯了老茶,更倾向于叶越多越好,恨不得把盖碗都塞满了。
 
个人口味不同往往决定了我们喜欢饮浓茶或淡茶,而长期以往地根据自己的喜好饮茶,从健康的角度来看,功效是大不相同的。
 
民间流传广泛的《饮茶诀》里道:“淡茶温饮最养人”,就是在强调饮淡茶最好。而老茶客常说,这茶太淡,没味!喜欢喝有茶味的茶,往往将茶泡的浓厚,才感觉过瘾,刺激!
 
那么到底是浓茶好,还是淡茶好呢?浓茶的特性是香足,味重,个性鲜明。喜欢的人会特别喜欢,喝不惯的人也会表示难以承受;也许……喜欢的如痴如醉,厌者则敬而远之,这就是浓茶。淡茶的特性是香气和口味都比较淡,比较难留下深刻的记忆。
 
大多数人都能接受,但有时候都分不清是不是喜欢,也许平平淡淡才是真说的就是这样的道理。众所周知,茶与咖啡、可可一样,为当今世界的三大饮料之一,作为天然饮料的茶,备受世人青睐。
 
茶不仅含具有抗癌功效的茶多酚,还含有少量可以提神醒脑的咖啡因。此外,它又含有可以分解油腻、帮助消化的微量元素,备受世人的称道。
 
因而,茶是深受当代人欢迎的一种健康饮料。
 
现代医学研究表明,因为淡茶中茶碱含量少,所以它有提神醒脑和恢复体力的功效,也不会使人过度兴奋。也就是说,医学上是比较倾向于饮淡茶的。
 
浓茶茶碱含量相对较高,可导致精神过度兴奋。
 
从而引起神经系统正常功能的失调,会造成胃酸分泌过多,对患有胃溃疡、十二指肠溃疡的患者,造成极为不利的后果。
 
与此同时,经常饮浓茶,茶叶中的鞣酸还可能与食物中的蛋白质结合成鞣酸蛋白而凝固沉淀,以至于影响食欲和消化。
 
因此,综合来看,虽然浓茶从口感上要更加过瘾些,但从身体健康方面出发,长期饮茶还是要以淡茶为主。
(责任编辑:茶小仙)
------分隔线----------------------------
相关文章
相关热词:咖啡因 茶多酚 功效 茶叶 饮茶 茶味 茶人 淡茶 品茗 
热点排行
相关文章
淡茶养生浓茶伤身饮者要万分注
淡茶养生浓茶伤身饮者要万分注
伴着淡淡茶香来品悟人生
伴着淡淡茶香来品悟人生
抒一时情感所依 品一壶清淡茶
抒一时情感所依 品一壶清淡茶
淡茶养生浓茶伤身
淡茶养生浓茶伤身
饮淡茶可以养生
饮淡茶可以养生
纷扰间与一杯淡茶对坐
纷扰间与一杯淡茶对坐
三杯两盏淡茶
三杯两盏淡茶
老人早起饮淡茶
老人早起饮淡茶
淡淡茶汤中品味人生
淡淡茶汤中品味人生
淡茶常饮 可以清心
淡茶常饮 可以清心
饮淡茶水是为了防止损伤胃粘膜
饮淡茶水是为了防止损伤胃粘膜
将窗外的喧嚣揉成手中一盏淡茶
将窗外的喧嚣揉成手中一盏淡茶
栏目导航
支持单位:普洱市政府 - 昆明茶叶行业协会 - 云南普洱茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 茗山一号 - 老茶工普洱茶 - 燕南茶坊 - 国辉神农茶业前卫店
普洱茶官方网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问:云南中天律师事务所 夏举龙律师
联系QQ:514269183   滇ICP备14004217号-1

滇公网安备 53011102000534号