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久饮浓茶易伤身,浓茶对身体的危害有哪些?哪些人不适合喝浓茶?

时间:2018-08-11 10:30来源:桑戈号 作者:佚名浏览:
久饮浓茶易伤身,浓茶对身体的危害有哪些?哪些人不适合喝浓茶?
被誉为“最理想的饮料”,中国人也喜欢喝茶茶叶中含有很多对人体有益的成分,例如茶多酚等。经常喝茶能够帮助我们预防很多疾病。但是喝茶一定要注意“浓淡”。古人常说“饮茶宜淡”、“淡茶茶温饮最养人”。可见,饮茶一定要淡。
 
茶与国人的生活和健康关系密切。人们对茶有这样的总结:“早茶醒目、午茶助神、晚茶驱睡;热茶解渴,温茶美人,凉茶爽口;姜茶治痢,糖茶和胃,浓茶醒酒,淡茶生津;茶可延年益寿。”茶虽有诸多益处,但饮茶不当反而有害,饮茶过多,泡茶过浓,可导致饮浓茶成瘾,甚至可能引发多种疾患。
 
茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用,与人们的生活密切相关。然而,如果饮茶过浓,就会伤害身体。对于老年人来说,注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。
 
人们总说,喝浓茶不好,可究竟什么样的茶,才算浓茶呢?世间的事物,总是有相应的标准的。当然,矛盾是相对的,事物的标准也是相对的,从辩证法来说,这是没错的。然而喝茶这件事,标准是基于绝大多数来说,适合的就是标准。
 
通常我们会认为,茶汤颜色较浓、滋味较重的茶,便是浓茶。但是,由于不同的人,对于茶品的承受能力,不尽相同,可能有些我们认为,很浓的茶,对于其他人来说,正是比较适宜的口感。这样看来,浓茶的概念,还是显得比较模糊。
 
所谓浓茶就是茶叶放的太多,而是口味过于苦涩的茶。浓茶基本有一个共同特点,就是颜色很浓有点儿浑浊的感觉,等茶凉了之后,会在上面飘一层茶油。(欢迎喜欢喝茶品茶的朋友关注与分享)
 
饮浓茶的危害有哪些?
 
1、大量饮用浓茶易造成胃液稀释
浓茶中含过多的咖啡因、茶碱等,会刺激胃壁细胞,导致胃酸过多。长此以往,胃黏膜会受到刺激和损害,造成炎症、充血、水肿、糜烂,甚至胃溃疡、胃食道烧伤、溃疡。调查显示,70%左右的胃溃疡病人有喜饮浓茶。另外,浓茶中的咖啡因还可使人上瘾,形成恶性循环。(欢迎喜欢喝茶品茶的朋友关注与分享)
 
2、老年人饮茶的浓度越高,面临的骨折可能性也就越大
据专家对美国3170名50岁以上的老人进行饮茶习惯与骨折危险的分析表明,每天饮浓茶5杯的人,髋骨骨折的危险较不饮浓茶者高70%,每天饮浓茶7杯以上者,其相对危险性则高达80%以上。
 
为什么常饮浓茶会对骨质造成不良影响呢?这是因为茶中的咖啡因可明显遏制钙在消化道中的吸收,从而导致骨中钙质流失,日久则会导致骨质疏松,从而易发生骨折。
 
3、浓茶毁血管
老年人的血管脆弱,清淡的绿茶有利于高血压病的治疗,但是浓茶会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。此外,咖啡因的刺激作用会促使心跳过快,血流加速,呼吸加快,易导致心律不齐或心动过速,产生心悸症状,对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者非常不利。 (欢迎喜欢喝茶品茶的朋友关注与分享)
 
4、不宜饮用浓茶的人群
 
1)青光眼:浓茶会刺激神经系统,造成眼压升高。重者可造成眼球毛细血管扩张,眼睛充血加重,甚至导致青光眼急性发作。
 
2)痛风:茶叶中含有嘌呤类化合物,会使痛风病症加剧,痛风病人要少喝。
 
3)抑郁症:浓茶易让人兴奋,加重抑郁症患者的失眠症状,建议他们在上午适当喝些淡茶。
 
4)正在哺乳的妇女,不要喝浓茶,因为茶中多酚,对乳汁有收敛作用,影响乳汁分泌。
 
5)患有心脏病、高血压、胃病、失眠、便秘、甲状腺亢进、神经衰弱、缺铁性贫血的人,喝浓茶等于“雪上加霜”,会引起胃肠不适。
 
浓茶会严重危害我们的肾脏和心脏健康,因此一定要注意。无论是小孩、青壮的男子、白领和老年人都不适宜饮用浓茶。而对于产妇则更要注意,茶本身是养生的理想饮品。如果把握不好“度”,也很有可能会成为伤害我们身体健康的元凶。
 
(责任编辑:茶小仙)
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