饮茶有益于健康，经汇总，主要有以下十大好处：
1、茶能使人化痣润肤，振奋精神，加强思惟和记忆力。
2、茶能消弭委靡，促进新陈代谢，并有保持心脏、血管、等一般性能的作用。
3、饮茶对防备蛀牙有很大的优点。
4、茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明明地抑制癌细胞突变。
5、茶叶含有怀胎妇女不成贫乏的微量元素锌。
6、茶叶中含有对人体有益的微量元素。
7、饮茶能按捺细胞朽迈，带走自由基因，修复细胞。
9、饮茶能镇静中枢神经，加强活动才能。
(责任编辑：润生)
