冲泡红枣玫瑰桂圆普洱茶更的材料及其步骤和功效
时间:2018-06-19 14:03来源:网络
作者:佚名浏览:
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1、准备好上述材料：玫瑰花、红枣、桂圆（龙眼）及少量熟普洱茶叶。 2、取出红枣3颗，用水洗净备用。 3、取出8颗玫瑰花，同样也冲洗干净备用。 4、取出4到5颗桂圆，剥去其外壳，留其桂圆肉核。 5、取少量的熟普洱茶叶，洗茶（第一次用开水冲泡）后快速倒掉水
1、准备好上述材料：
玫瑰花、红枣、桂圆（龙眼）及少量熟
普洱茶叶。
2、取出红枣3颗，用水洗净备用。
3、取出8颗玫瑰花，同样也冲洗干净备用。
4、取出4到5颗桂圆，剥去其外壳，留其桂圆肉核。
6、将红枣、玫瑰花、桂圆肉核、熟
普洱茶放入茶杯（最好用带盖子的），用刚烧开的沸水冲泡，盖上杯盖，稍后即可饮用。
红枣含有大量的糖类物质和丰富的维生素，具有养血补气、健脾益胃的
功效；玫瑰花富含维他命C，香味浓郁甜美，具有舒肝解郁，和血调经等
功效；桂圆即龙眼，营养丰富，能入药，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等
功效；普洱茶“
越陈越香”，被誉为“茶之祖”，为
中国十大名茶之一，具有降脂、
减肥、降压、抗动脉硬化，防癌、抗癌，养胃、护胃，健牙护齿，消炎、杀菌、治痢，抗衰老、凝神的作用。
适逢大暑之际，湿热天气较多，大家平时可要多多
饮茶哦。这个普洱茶加上红枣、玫瑰、桂圆，味道很清香，可以起到清热解毒、消暑祛湿、
生津止渴、强心提神、减肥养颜等多种食疗的作用。
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