炎热的夏天，风扇、空调开始运行，人们享受着高科技带来的冰凉夏季的环境。你可曾想过，风湿正伴随着高科技的享受慢慢靠近你?
别以为风湿疼痛只在老年人身上，上海西郊骨科医院汤逢辰在临床病患中发现，年轻人患上风湿的比例也不低。公众场合如商场、办公室早早已开启空调，自己家里开上一夜空调也是常有的事。但一下不注意，凉快是凉快了，可能已有的肌肉疼痛就加重了，特别是办公室工作的白领，空调温度低，裸露在衣服外面的脖子容易出现疼痛。事实上，空调会影响表皮汗腺的排泄与呼吸，导致热量得不到有效散发，郁积在体内。而热气一旦郁结，会直接影响脾脏与肝脏，就有风湿疼痛的麻烦了，尤其是女人，对寒湿来袭更加敏感。
虽然吹空调会带来一些不可避免的寒湿，但是酷暑时节人们也就顾不得太多，注意一点的人，爱惜自己身体的人会尽量少吹一点空调，并采取一些防御措施。所谓堡垒都是由内部开始攻破的，身体的健康机理也是一样的，冷气侵入体内慢慢发展为寒湿，使人们容易得病，我们必须从体内去剔除这些寒湿，因此食疗除湿十分重要。
