现代社会，生活水平越来越高，而患上糖尿病的患者也越来越多。肥胖病人更是三高的高危人群。父亲前段时间查出来患上了糖尿病。所以了解了很多关于糖尿病的知识。茶叶也是一种可以降血糖的东西，养成习惯也是不错。父亲也爱喝茶，所以了解了三种降血糖最好的茶。也分享给大家。
一、绿茶
二、白茶
之前就有写过一篇文章，喝白茶可以降低血糖。白茶能促进胰岛素分泌，改善糖代谢，对人体具有辅助降血糖的作用。其性凉，具有清凉解毒等功效，更是用于克服水土不服、养生保健的草药良方。白茶在防血糖过高，治糖尿病方面效果明显。
三、普洱熟茶
如果你身边也有糖尿病的朋友，请动一动小指头转发一下，推荐他们多喝茶。
(责任编辑：茶小仙)
