不过，红茶是否适合任何人饮用？是不是什么人都可以喝红茶？喝红茶有什么禁忌吗？
以下情况适合喝红茶：
1.冬季
2.老年人
3.消化不良人群
红茶除了暖胃的功效外，还可以帮助胃肠消化、促进食欲，利尿消肿。加以黑糖、生姜、牛奶等物，就是暖胃护胃的好能手了。不过，如果是有胃溃疡、胃炎等胃病存在，还是应先咨询医生再适当喝茶。
以下情况不适合喝红茶：
1.上火人群
红茶性温，正处于上火中或平日容易上火的人应该少喝，避免加重体内火气。
2.失眠人群
红茶虽然温和，但也是茶的一种，其含有的咖啡碱、茶碱等物质会导致神经兴奋。失眠、神经衰弱的人喝红茶，尤其是晚上喝，会加重失眠情况。
其实，没有一种饮品是万能的，红茶亦是如此。科学喝茶，才能有益身心。
