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红茶这么喝功效惊人

时间:2023-11-21 14:29来源:江南茶语 作者:江南茶语浏览:
红茶是经过发酵烘制而成的,发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物,成为红茶。红茶品性温和,味道醇厚。 每天喝红茶对身体是否有坏处呢?其实每天不过量的喝是没有坏处的反而好处还不少。 预防感冒 日本昭和大学医学部教授岛村先生通过研究证明,红茶浓度达到5%就
普洱茶
红茶是经过发酵烘制而成的,发酵茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物,成为红茶红茶品性温和,味道醇厚。
每天喝红对身体是否有坏处呢?其实每天不过量的喝是没有坏处的反而好处还不少。
预防感冒
日本昭和大学医学部教授岛村先生通过研究证明,红茶浓度达到5%就能完全杀死感冒病菌,而我们平时喝的红茶,其浓度一般在2%~5%之间。
红茶漱口的具体方法:分别在每天起床后和回家后各漱口一次,将红茶含在嘴里15~20秒,然后吐出,这样重复两三次即可。
抗衰老
美国波士顿医疗中心血管流行病学主任墨里·密特尔曼医生说:"红茶的抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。"
远离骨质疏松
美国医师协会指出饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。
为了防治女性常见骨质疏松症,建议每天饮用一小杯红茶,坚持数年效果明显。
如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼,效果更强。
增强血液循环
心脏病患者每天喝4杯红茶,血管舒张度可以从6%增加到10%。(常人在受刺激后,舒张度会增加13%。)
红茶冲泡后70%的钾可溶于茶水内,钾有增强心脏血液循环的作用。
消除疲劳
红茶中的咖啡碱可以通过刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,进而使思维更敏锐,记忆力增强;
同时加快血液循环以利新陈代谢,促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄体内废物,达到消除疲劳的效果。
红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不是福音?
 
(责任编辑:茶小仙)
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