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喝茶对于久坐白领的好处

时间:2023-10-09 16:15来源:博客 作者:香木海茶业的博客浏览:
现代白领每天都要在电脑面前超过8小时,不仅要面对电脑屏幕超强的辐射,对眼睛的伤害也十分之大。 对于在办公室里长期坐着不怎么运动的白领们,多喝茶应该是最有益处的,相比多喝白开水、咖啡之类的饮品,茶是最好的养生选择。 而一般的茶叶泡起来相对复杂麻烦,需要先
普洱茶
 
    现代白领每天都要在电脑面前超过8小时,不仅要面对电脑屏幕超强的辐射,对眼睛的伤害也十分之大。
 
    对于在办公室里长期坐着不怎么运动的白领们,多喝茶应该是最有益处的,相比多喝白开水、咖啡之类的饮品,是最好的养生选择。
 
    而一般的茶叶泡起来相对复杂麻烦,需要先洗茶等,并不适合在忙碌的办公室喝,所以越来越多的袋泡茶出现在了办公桌上。袋泡茶即泡即饮,方便卫生,受到上班族的喜爱。
 
    喝茶的好处很多,既可以提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力,也可以保护视力,维持视网膜正常。
 
    每天用脑量大的或常熬夜的人应该多喝茉莉花茶;整天坐着不动,平时也不做运动的人就要喝绿茶花茶;胆固醇过高、血脂数高的人就要多喝乌龙茶
 
    长时间对着电脑的人一定要多喝茶,不管是什么茶都可以舒活筋骨,消除倦怠和疲劳。
 
    而对于女性来说,茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分,在综合作用下,有预防和抑制肥胖的功效,为了保持身材更要多喝普洱茶
 
    然而在大量消耗茶包的同时,你有没有想到,其实泡过的茶包同样有很多的用处。
 
    在喝茶之后,妙用茶包,可以解决不少生活上的小问题哦~
 
    1、清洗餐具
    用茶包可以清洗油腻的餐具或者水槽,擦完之后再用水清洗,可以明显感觉油渍少了很多,然后只要用一点点清洁剂就可以完全把餐具洗净。
 
    2、干燥除臭
    把茶包晒干,放在潮湿处,能够去潮;放到厕所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊蝇的功能。
 
    3、滋养植物
    将泡过的茶包浸入水中数天后,拆开浇在植物根部,可以促进植物生长。但是最好不要把茶叶倒在花盆里,因为不便打扫,会腐烂、有异味、生虫。
 
    4、去除熊猫眼
    用过的绿茶茶包是消除黑眼圈的好帮手。将茶包风干,放在冰箱里冷藏,需要时取出2个,敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥,否则茶的颜色可能会留在眼部,反而加深黑眼圈。
 
    5、做面膜
    用完的红茶茶包也可以做面膜。在锅内放少量水,把用过的茶包放进去,再加入少量红糖,因为红糖本身就有活血化瘀的作用,等水煮开后就将茶水盛入碗内,加入面粉调匀,干湿程度以能否在皮肤上挂得住为准,然后把它敷在脸上就可以了。
 
(责任编辑:茶小仙)
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