当前位置: 普洱茶 > 功效与禁忌 > 普洱茶功效与作用 >

普洱茶不会导致便秘 饮用能够润肠通便

时间:2023-08-04 16:25来源:互联网 作者:佚名浏览:
普洱茶是很多中老年朋友喜欢的饮品,便秘也是一些中老年人会出现的健康问题,因此很多人就会疑问,喝普洱茶会导致便秘吗?或者喝普洱茶能缓解便秘吗?别着急,让小编一一为你分解。 一、喝普洱茶会导致便秘吗?不会,长期饮用还能润肠通便。 1、长期喝普洱茶是不会便秘的。
普洱茶
普洱茶是很多中老年朋友喜欢的饮品,便秘也是一些中老年人会出现的健康问题,因此很多人就会疑问,喝普洱茶会导致便秘吗?或者喝普洱茶能缓解便秘吗?别着急,让小编一一为你分解。
一、喝普洱会导致便秘吗?不会,长期饮用还能润肠通便。
1、长期喝普洱茶是不会便秘的。普洱茶与脂肪的代谢关系密切,普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质,其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能对脂肪产生分解作用,因而普洱茶润肠通便的效果。
2、每天早上饮用一杯淡的普洱生茶,饭后半小时可饮用较浓些的生茶。如此饮用普洱茶对便秘有一定的缓解作用。
3、普洱茶对治疗便秘有一定的疗效,一般喝有点年份的老生茶通便效果会好些,对于熟茶,如果是热性体质喝了可能会引起便秘。主要看你是什么体质了,寒凉体质的一定喝点熟茶会有通便效果的。
二、普洱茶健康饮法:
合理正确地饮用普洱茶,对您的身体健康有较好的辅助作用哦。
1、加蜂蜜
普洱茶早在唐朝时就远贩西藏新疆等地。那时的西北人喝茶都会在里面加上奶、盐、蜂蜜等调料。现在也不例外,加蜂蜜使普洱茶的味道更加好,而且长期喝还可以预防感冒。
2、加干花
在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、贡菊、桂花、熏衣草等,可以增加茶的香气,淡化普洱茶的陈味,对于女性来说还能起到养颜美容的作用。
3、加陈皮、干桔皮
加了陈皮的普洱茶会稍微有些苦味,但对于化痰、顺气、止咳都有很好的辅助效果。
4、加水果
最新的普洱茶喝法,是在普洱茶中加上水果。比如在茶汤中加入哈密瓜,然后放入冰箱冰凉后饮用,果香醇美,非常可口。
纯料古树茶 茶叶 生普洱茶
最后,小编要提醒大家的是,便秘的人平时要注意饮食结构的凋整,多食含高纤维素的蔬菜、豆类和薯类,多饮水,多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等均有通便的作用。此外患者应加强腹肌锻炼,以增加腹内压有助排便。祝大家身体健康。
 
(责任编辑:茶小仙)
------分隔线----------------------------
相关文章
相关热词:普洱生茶 玫瑰花 古树茶 普洱茶 老生茶 喝茶 普洱 古树 
热点排行
相关文章
清宫普洱茶贡茶的述论
清宫普洱茶贡茶的述论
作为赏赐品的普洱茶贡茶
作为赏赐品的普洱茶贡茶
清代普洱茶茶膏是国礼
清代普洱茶茶膏是国礼
普洱茶的故事
普洱茶的故事
品一款普洱茶 也是品一方文化
品一款普洱茶 也是品一方文化
普洱茶的春、夏、秋茶
普洱茶的春、夏、秋茶
普洱茶在日本发展的简史
普洱茶在日本发展的简史
普洱茶的醒茶
普洱茶的醒茶
一碗普洱茶 让冬日凛冽的寒意
一碗普洱茶 让冬日凛冽的寒意
普洱茶的汤感
普洱茶的汤感
喝加糖的普洱茶更容易瘦身
喝加糖的普洱茶更容易瘦身
喝普洱茶的学问
喝普洱茶的学问
栏目导航
支持单位:普洱市政府 - 昆明茶叶行业协会 - 云南普洱茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 茗山一号 - 老茶工普洱茶 - 燕南茶坊 - 国辉神农茶业前卫店
普洱茶官方网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问:云南中天律师事务所 夏举龙律师
联系QQ:514269183   滇ICP备14004217号-1

滇公网安备 53011102000534号