适合脂肪肝患者的5种茶
时间:2019-08-03 15:16来源:网络
作者:佚名浏览:
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经常会听到说喝茶消脂，所以很多人习惯在饭后喝一杯茶，那么作为脂肪肝患者是不是也可以喝茶呢？脂肪肝患者可以喝什么茶？适合脂肪肝喝的茶有哪些？下面介绍适合脂肪肝患者的5种茶。 1、红茶：含有茶多酚、茶黄素、茶红素、茶褐素、食物纤维、VB1等，并且含有较多活性物
经常会听到说“
喝茶消脂”，所以很多人习惯在饭后喝一杯
茶，那么作为脂肪肝患者是不是也可以
喝茶呢？脂肪肝患者可以喝什么茶？适合脂肪肝喝的茶有哪些？下面介绍适合脂肪肝患者的5种茶。
2、
绿茶：
绿茶含有丰富的茶多酚，可提高肝组织中肝脂酶的活性、降低过氧化脂质含量；其氧化产物茶色素具有一定的调血脂、降胆固醇的作用。需要注意的是：脾胃虚弱的脂肪肝患者不宜饮用
绿茶，因绿茶易刺激胃肠道，容易加重胃肠道的不适。
3、
普洱茶：其富含茶多酚、咖啡碱等物质充分氧化；茶氨酸、各种维生素、茶色素、矿物质、活性物质的含量高，有助于暖胃、降脂、降压，经常适时、适量饮用，对脂肪肝是有益的。
4、
乌龙茶：其含有促进消化酶的生成和分解脂肪的成分，可以降低血液中的胆固醇含量，促进脂肪的代谢。具有减肥降脂、消食去腻、防癌抗衰等功能。
5、苦丁茶：其含有苦丁皂甙、
氨基酸、维生素C、
多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等多种成分，具有
生津止渴、消食提神、降压降脂等
功效。
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