有很多的朋友喜欢喝茶，简单来讲喝茶对肾的影响是以好的效果为主。凡事物都有两面性之说，所以，对喝茶的影响好坏因人而异，人的年龄、茶叶的品种、茶叶的产区进行选择性地喝，对人体是有百益而无一害的。以下茶侃网说说喝茶对有何影响。
喝茶对肾无影响，好处多多
1、喝茶使人精神振奋，增强思维和记忆力。
2、喝茶能消除疲劳，促进新陈代谢。
3、喝茶能延缓和防止血管内膜脂质斑块的形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓的发生。
5、喝茶能维持血液的正常酸碱平衡，茶叶的碱性物质、黄嘌呤等生物碱，能在体内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。
6、喝茶有防辐射作用，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。
以下情况喝茶伤肾
1、边喝茶边喝酒会伤肾
单独喝茶是不会伤肾的，如果你有边喝酒边喝茶习惯，那就有可能伤肾。因为酒中的酒精会转化成乙醛，茶叶中的生物碱就会有强烈的利尿作用，乙醛还没来得及分解就会进入肾脏，由于乙醛具有毒性，会对肾脏产生损害而伤肾。
2、空腹喝茶伤肾
有人习惯早上刚起床就空腹茶喝，其实茶叶中含有大量的咖啡碱，会加速心率导致心慌，而且促进肾排尿，加重肾的负担。
3、喝过浓的茶伤肾
喝过浓的茶，会使肾脏排尿频繁，而加重肾的负担而伤肾。
喝茶好处多多，对肾的影响看情况而定，不可盲目过量地饮。
(责任编辑：大润大品)
