每一款茶都有适合饮用的人群，也有不适合的人群。看看常见的这8种茶有哪些功效和禁忌吧！

   普洱茶

   功效：降糖降脂、消食减肥、清热消暑、利尿通便、止咳祛痰、健牙护齿、消炎杀菌、抗衰老。

   禁忌：低血压低血糖患者，缺铁性贫血、神经衰弱、动性胃溃疡患者，体质虚寒者不宜过量饮用，胃不好的人忌喝生普洱。夏季少喝，避免上火。

   苦荞茶

   功效：软化血管、降血糖、降血脂、改善微循环、清热解毒、活血化瘀、排毒、健胃消食。

   禁忌：苦荞偏寒性，胃寒或胃病患者群不宜多喝，以免造成反酸腹泻；低血压、低血糖少喝。少部分人饮用后易导致皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎引用。

   菊花茶

   功效：清肝明目，对上火、口干、眼干，或由风寒、湿热引起的肢体疼痛、麻木的疾病都有功效。

   禁忌：菊花性凉，脾虚胃寒、易腹泻者忌喝，有过敏体质的人应先泡一两朵试试，没问题再喝；经期忌喝；受寒感冒患者忌喝，会加重病情。

   红茶

   功效：具有抗氧化、降脂、消炎杀菌、驱寒、帮助消化和保护胃黏膜的功效。

   禁忌：红茶性温，不适合火体质的人；发烧忌喝，咖啡碱使人体温上升且降低药效；营养不良者少喝，红茶叶有分解脂肪的作用；胃溃疡患者忌喝，红茶会刺激更多的胃酸分泌。

   绿茶

   功效：提神醒脑、抗氧化、预防消化道肿瘤，消炎杀菌，对于牙龈出血和口腔细菌有较好的疗效。

   禁忌：肝脏病人忌喝，绿茶中咖啡碱经肝脏代谢，饮绿茶过多影响肝脏功能；孕妇和手术病人不宜喝，绿茶中含有一种物质阻止新生血管的生成；胃寒的人不宜喝，以免引起肠胃不适。

   大麦茶

   功效：去油腻、助消化、调理肠胃、清热解暑、止渴、利尿、美白。

   禁忌：空腹忌喝，严重可引起腹泻；习惯性便秘患者、肝脏病患者、高血压及心脏病患者忌喝；哺乳期女性不宜喝。

   柠檬茶

   功效：美白、排毒、清肠、降低胆固醇、预防高血压、缓解感冒症状等功能。

   禁忌：柠檬茶凉性，胃寒、胃溃疡、胃酸分泌过多者不宜喝；女性经期最好不喝；春天不宜多喝。

   枸杞茶

   功效：清肝明目、补气养血、补肾益精、抗衰老、润肺抗燥、抗脂肪肝。

   禁忌：枸杞属热性，脾胃功能差的人、易上火的人不宜喝，过多饮用会让人眼目红涨、干涩，甚至流鼻血；感冒发烧、患有各种炎症者不宜喝，会加重病情；腹泻及高血压、糖尿病患者不宜喝。