绿茶除湿气最好
时间:2018-07-11 10:50来源:网络
作者:佚名浏览:
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绿茶，除湿气最好 除湿气效果最好的就是最本色的绿茶。因为绿茶不发酵，不发酵就是没有经过氧化，最大程度地保留了鲜叶的原始味道，茶中的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留下来。 因此，湿气重的人不妨多喝绿茶，像洞庭碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰都是味道不错的绿茶
除湿气效果最好的就是最本色的绿
茶。因为绿
茶不
发酵，不
发酵就是没有经过氧化，最大程度地保留了鲜叶的原始味道，茶中的咖啡碱、
茶多酚等多种成分几乎都保留下来。
因此，湿气重的人不妨多喝绿茶，像洞庭
碧螺春、
西湖龙井、
黄山毛峰都是味道不错的绿茶。绿
茶性寒，所以不宜多饮和长饮，体质一旦有所改善，就要选择饮用其它
茶类。最好饭后一小时泡上3g左右的茶，一边享受饭后的悠闲时光一边让
茶香散布周围。
(责任编辑：润生)
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